湿热体质阳气充足,内有蕴热,适合做强度较大,运动量较大的体育项目,如对抗性较强的球类比赛,游泳,爬山,长...

2017-04-20 10:28:48 阅读量：26

总体特征：阴液亏少,以口燥咽干,手足心热等虚热表现为主要特征.形体特征：体形偏瘦.常见表现：手足心热,...

2017-04-20 10:28:46 阅读量：21

阳虚体质的人最难适应季节的更替,自然环境适应能力较差,尤其不耐严冬.冬季严寒,阳虚体质尤其畏惧寒冷,此...

2017-04-20 10:28:44 阅读量：18

平和体质的人往往作息规律,睡眠充足.这说明人们若能起居有常,合理作息,就能保养神气,使人体精力充沛,生...

2017-04-20 10:28:39 阅读量：243

气之为患,不外乎气滞,气虚,气逆三个方面.气为血帅,血为气母,气赖血载,在生理上相互依存；在病理上互为因...

2017-04-20 10:28:37 阅读量：17

湿热体质的人以体内蕴热,容易上火为特征,起居上应注意养阴除湿,通泻蕴热之气.长期熬夜或疲劳紧张伤阴最...

2017-04-20 10:28:34 阅读量：17

总体特征：痰湿凝聚,以形体肥胖,腹部肥满,口黏苔腻等痰湿表现为主要特征.形体特征：体形肥胖,腹部肥满松...

2017-04-20 10:28:32 阅读量：131

阳虚者当以补肾温阳,培本固元,强身健体为首要原则.可以补阳的中药有鹿茸,紫河车,淫羊藿,巴戟天,仙茅,杜...

2017-04-20 10:28:30 阅读量：14

平和体质的人,精神状态积极乐观,精力充沛,这得益于脏腑气血的充足与阴阳的协调.平和体质的人本身各方面...

2017-04-20 10:28:26 阅读量：11

常见症状可表现为胸胁,脘腹等处或损伤部位胀闷或疼痛,疼痛特点多为胀痛,窜痛,攻痛,症状时轻时重,位置不...

2017-04-20 10:28:23 阅读量：16

湿热体质者均是性情急躁,外向好动,活泼,常常心烦易怒.这都是体内内热作怪.热邪伤阴,会进～步加剧过多火...

2017-04-20 10:28:21 阅读量：15

阴虚火旺体质多不宜灸,可选具有补阴活血的空位按摩或针刺.足太阴脾经上的三阴交和足少阴肾经的太溪是补...

2017-04-20 10:28:18 阅读量：13

阳气虚损,寒从中生,病理产物得不到代谢,脏腑机能易受损害.心阳虚衰可导致心脏搏动无力,心脏自身滋养障碍...

2017-04-20 10:28:16 阅读量：24

足太阳膀胱经及足阳明胃经上的穴位可用来调补气血,循经按摩,敲打可以使气血得到疏通.其中,基本的补气穴...

2017-04-20 10:28:12 阅读量：16

气郁体质的饮食调养当以理气,行气,疏肝,通窍的食物为主.气机调畅了,有助于精神状态的改变,合理搭配膳食,...

2017-04-20 10:28:10 阅读量：13

总体特征：先天失常,以生理缺陷,过敏反应等为主要特征.形体特征：过敏体质者一般无特殊；先天禀赋异常者...

2017-04-20 10:28:08 阅读量：15

阴虚体质的人,应顺应四时变化,尤应重视“秋冬养阴”.秋季气候多干燥凉爽,阴虚体质喜凉爽恶干燥,应当在秋...

2017-04-20 10:28:05 阅读量：14

阳虚体质的人脾胃之气较弱,稍有不调即容易导致消化类疾病.饮食调养应以温胃健脾为主,温热的食物可以去寒...

2017-04-20 10:28:02 阅读量：11

春季多风,风性开泄,气虚体质者应当做好“春捂”工作,不要暴减衣被,防止汗出当风.春季万物生发,容易感受...

2017-04-20 10:27:56 阅读量：13

气郁体质是由于长期情志不畅,气机郁滞而形成,运动锻炼的目的就是调整气机,舒畅情志.户外大强度的运动锻...

2017-04-20 10:27:53 阅读量：23