总体特征：气机郁滞,以神情抑郁,忧虑脆弱等气郁表现为主要特征.形体特征：形体瘦者为多.常见表现：神情...

2017-04-20 10:27:51 阅读量：13

阴虚体质的人以虚火炎于外,而阴液亏于内为主,常见面色潮红,手足心热,潮热盗汗,舌红少津,口燥咽干,形体消...

2017-04-20 10:27:48 阅读量：231

“动能生阳”,所以阳虚体质的人,要加强体育锻炼,一年四季坚持不懈,每天1～2次.具体项目因个人体力强弱而...

2017-04-20 10:27:46 阅读量：18

可以补气的中药有人参,西洋参,党参,太子参,黄芪,白术,山药,白扁豆,甘草,红枣,刺五加,绞股蓝,红景天,茯苓...

2017-04-20 10:27:40 阅读量：17

调养气郁体质当以行气,理气,舒畅气机为原则,所以居住场所的宽敞明亮,整洁干爽很重要,居住于狭小阴暗,潮...

2017-04-20 10:27:38 阅读量：16

总体特征：血行不畅,以肤色晦黯,舌质紫黯等血瘀表现为主要特征.形体特征：胖瘦均见.常见表现：肤色晦黯,...

2017-04-20 10:27:35 阅读量：16

阴虚体质者应当多吃一些滋补肾阴的食物,以达到滋阴潜阳的目的.能够滋阴的食物有糯米,芝麻,绿豆,黑豆,豆...

2017-04-20 10:27:32 阅读量：16

阳虚体质的人尤其应当注意保暖的重要性.很多阳虚的人盛夏之时依旧长衣长裤,隆冬时节不敢出门,这一点都不...

2017-04-20 10:27:30 阅读量：14

气的不足常体现在懒言少语,疲乏神倦,肌肉松软,情绪不稳定,善惊易恐等.外貌可见面色萎黄或淡白,易出汗,舌...

2017-04-20 10:27:23 阅读量：15

气郁体质的人性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑,甚至有时不能参加正常的人际交往.长期郁郁寡欢得不到合...

2017-04-20 10:27:21 阅读量：14

总体特征：湿热内蕴,以面垢油光,口苦,苔黄腻等湿热表现为主要特征.形体特征：形体中等或偏瘦.常见表现：...

2017-04-20 10:27:18 阅读量：13

阴虚体质之人体内津液偏少,运动时易出现口渴咽干,面色潮红,小便短赤,汗出黏腻等症状.因此无论老少,只适...

2017-04-20 10:27:16 阅读量：14

阳虚体质的人由于身体各部分处于功能低减状态,精神亦不振奋,性格多沉静,内向,常常情绪不佳,易低沉.精神...

2017-04-20 10:27:13 阅读量：12

培补元气也可以靠饮食进行调养,元气调动起来,可以使整体的效率得到提高.气虚者多脾胃虚弱,所以凡是可以...

2017-04-20 10:27:07 阅读量：13

湿热体质的药物调养以清化湿热,分消走泄中药为主,如黄连,黄芩,黄柏,龙胆,生地黄,玄参,芦根,知母,苦参,秦...

2017-04-20 10:27:04 阅读量：9

总体特征：阳气不足,以畏寒怕冷,手足不温等虚寒表现为主要特征.形体特征：肌肉松软不实.常见表现：平素...

2017-04-20 10:27:02 阅读量：10

阴虚体质者,畏热喜凉,适应秋冬,夏热难耐.由于阴虚不能制阳,阳气偏亢,故应当保持充足的睡眠时间,以养阴气...

2017-04-20 10:26:59 阅读量：11

经络是体内气恋运行的通道.穴位是气血汇聚之处.针刺和按摩穴位可以活血通络.可以活血化瘀的穴位有膈俞,...

2017-04-20 10:26:56 阅读量：9

运动有助于气血通达周身,使身体各部滋养充分,能量充足,更有助于气的生成.气虚体质者的体能偏低,运动应当...

2017-04-20 10:26:49 阅读量：14

湿热体质多是由于先天遗传,后天饮食不当,过食肥甘厚味,久居湿地,或劳倦过度而导致的体内火热内蕴,痰湿停...

2017-04-20 10:26:46 阅读量：11