每天吃5份果蔬、常锻炼、多喝水之类的健康法则听得人耳朵都起了茧子。7月19日的英国《每日邮报》指出，...

2017-05-23 01:45:05 阅读量：11

1主动咳嗽“清扫”肺部肺是人体最易积存毒素的器官之一。自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的...

2017-05-23 01:45:02 阅读量：10

博士，在我们普通人心目中，那是何等的神圣。那是读书人的梦想。但是，在当今社会，随着大学生的身价越...

2017-05-23 01:45:00 阅读量：13

只要科学、合理食荤，不但不影响健康长寿，而且还能健康养生、延长寿命。美国营养学家威尼科医学博士指...

2017-05-23 01:44:58 阅读量：14

早晨起来拉开窗子换换空气，看起来是个很惬意的事情，但是对城市中居住的人来说，这种做法并不可取。一...

2017-05-23 01:44:57 阅读量：16

俗话说“要长寿，先养脑，养脑度百岁”，人体健康应该首先是脑健康。脑是思维的场所，控制机...

2017-05-23 01:44:56 阅读量：10

一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;...

2017-05-23 01:44:54 阅读量：9

粥疗在我国有着悠久的历史，民间也有广泛的应用。冬季天寒地冻，中医认为寒气盛则伤人之阳气。老年人多...

2017-05-23 01:44:50 阅读量：11

专家指出，装空调是对的，但要注意以下问题：一、居室尽可能利用自然风降温。安装空调机的同时配备负氧...

2017-05-23 01:44:49 阅读量：8

活着不赖，一晃就几十年过去了，想长寿吧，那是从古至今每个帝王将相的梦想，历史书上说，他们仙丹、神...

2017-05-23 01:44:48 阅读量：11

大脑1、把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看...

2017-05-23 01:44:46 阅读量：11

你想过应该如何让自己更长寿吗？MH已经解开了这个谜，而且还可以很自豪地告诉你，如果你能按照我们说的...

2017-05-23 01:44:44 阅读量：8

裸睡的好处一：放松身心身心放松面对真实自我，针对裸睡如同“开门见山”的看法，性学专家则...

2017-05-23 01:44:40 阅读量：6

对于传统的住家女人或住家男人来说，在家炖一煲靓汤，一家大小慢慢饮用，别有一番趣味。为此，特推介几...

2017-05-23 01:44:39 阅读量：9

现代上班族要担心的事很多，如何提高工作表现？如何有效安顿工作与家庭？如何创造工作环境高EQ？许多烦...

2017-05-23 01:44:37 阅读量：9

“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明...

2017-05-23 01:44:36 阅读量：8

躲在写字楼里就不用防晒霜，日晒后立刻就使用美白面膜，怕肌肤油就不用保湿产品，夏日做光子嫩肤不注意...

2017-05-23 01:44:32 阅读量：9

人在年轻的时候，都不拿健康问题当回事，殊不知，很多看似无关紧要的习惯和做法已经给自己的未来埋下了...

2017-05-23 01:44:31 阅读量：13

现代医学证明，果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等，并富含17种以上氨基酸及多种营养元素...

2017-05-23 01:44:30 阅读量：5

在生活中，一些平时看似不重要的因素很可能会影响人的寿命。近日，美国的《预防》杂志撰文指出了十四个...

2017-05-23 01:44:28 阅读量：8