秋早晚温差较大,慢性病的急性发作和上呼吸道感染的患者会比较多,因为夏天人们的血管扩张,慢性病人的药量...

2013-09-23 10:43:40 阅读量：299

秋季喉咙干燥,容易出现声音沙哑,咽喉疼痛的症状,持续下去后会转化为慢性支气管炎等严重症状.为了预防秋...

2013-09-23 10:43:37 阅读量：255

白色食物养生法因白色食物与肺部对应,与肺同系统的器官有大肠,皮肤,喉咙,支气管等,为了防范秋燥对人体的...

2013-09-23 10:43:24 阅读量：239

古代医学家认为,秋季,草木零落,气清风寒,节约生冷,以防疾病,此时宜进补养之物以生气.如果在这样的气候条...

2013-09-23 10:43:24 阅读量：287

秋季是人体阳消阴长的过渡时期.所以,顺应秋季的自然特性来养生,即保肺,可起到事半功倍的效果,具体应做到...

2013-09-23 10:42:20 阅读量：146

秋季养生食芡实调整脾胃,益肾固精,秋凉后如马上食入大量难以消化的补品,势必加重脾胃的负担,甚至损害消...

2013-09-23 10:42:14 阅读量：125

秋季养生早上喝粥最养人,秋天早上煮什么粥比较好呢？感觉来看看给大家推荐的秋季早餐养生粥吧.

2013-09-23 10:42:09 阅读量：416

秋令保健养肺为先肺喜润而恶燥,燥邪伤肺.秋天气候干燥,空气湿度小,尤其是中秋过后,风大,人们常有皮肤干...

2013-09-23 10:38:49 阅读量：149

秋天是收获的季节,但也是老年人易发生疾病的季节,怎么让老人安全度,愉快地过秋季呢？老年人首先要注意一...

2013-09-23 10:38:43 阅读量：93

秋天是胃病的好发季节,要保护好胃就要吃好早餐.一夜睡醒,体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,需及时补充能量...

2013-09-23 10:38:39 阅读量：199

秋季养肺,重在养阴.中医专家提示,秋季养生可遵循益肺气滋肾阴,养肝血润肠燥的原则.另外,在养肺的同时也...

2013-09-23 10:38:32 阅读量：282

俗话说：“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠,乏力,纳呆等.在...

2013-09-23 10:38:27 阅读量：158

秋季房事尤其要注意不要受凉以防感冒,秋初不能吹着风扇或着空调打冷很低时进行房事,非常容易感冒,秋中末...

2013-09-23 10:38:27 阅读量：184

进入秋冬季节,不少市民认为到了进补的黄金季节,开始“大补特补”,却补出了咳嗽,痰多,出鼻血……等问题?

2013-09-20 10:47:33 阅读量：246

经过炎热夏天的消耗,身体也会有些虚弱,有些人会表现出一些阴虚火旺和干燥所致的咳漱,大便干结等症状.通...

2013-09-14 16:24:08 阅读量：204

立秋润肺,健脾,开胃养生保健食谱:秋季养生保健必须遵循养收的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健...

2013-09-14 16:24:07 阅读量：95

特别是过于滋腻的养阴之品,会进一步加重脾胃负担,使长期处于“虚弱”的胃肠不能一下子承受,导致消化功能...

2013-09-14 16:24:06 阅读量：140

立秋如何预防咽喉炎,红眼病,过敏症:立秋了,年轻人成了咽喉炎发作的主力军,大多是受凉引起的咽部红肿.年...

2013-09-14 16:24:03 阅读量：179

秋天要避免过食辣椒,胡椒,羊肉,狗肉等辛燥之品.而且,秋季气温渐凉,脾胃对寒凉比较敏感,应避免冷饮凉食的...

2013-09-14 16:24:02 阅读量：547

秋天经常参加健身活动,不仅可以调心养肺,提高内脏器官的功能,而且还有利于增强各组织器官的免疫功能.

2013-09-14 16:24:00 阅读量：188