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  • 秋季预防呼吸道疾病的小常识
    秋季预防呼吸道疾病的小常识

    每年的9至11月成为呼吸系统疾病的高发期,常见的有急性上呼吸系统感染,支气管哮喘,结核病,慢性阻塞性肺病...

    2014-08-15 21:50:57 阅读量:812

  • 立秋保健小常识与推荐食谱
    立秋保健小常识与推荐食谱

    立秋标志着夏去秋来,阳气一时难消,“秋老虎”余威仍在.不过随着时间的推移,天气慢慢凉爽起来,逐渐干燥....

    2014-08-15 21:50:55 阅读量:762

  • 秋季预防皮肤干痒的方法与小常识
    秋季预防皮肤干痒的方法与小常识

    秋天的皮肤更容易变得干痒,秋季是皮肤护理很重要的季节,而保湿是其中最为重要的一项,因为很多过敏性皮肤...

    2014-08-15 21:50:52 阅读量:724

  • 秋季养生滋阴润燥的食谱
    秋季养生滋阴润燥的食谱

    秋季是人体抵抗力较为低下的时候,因此这是养生保健的重要季节,秋季养生贵在养阴润燥,通过饮食就能达到滋...

    2014-08-10 23:28:28 阅读量:465

  • 女性秋季饮食进补养生法
    女性秋季饮食进补养生法

    女性保养问题是一个由内而外的过程,不仅需要外部护理,还需要保持乐观的心态,坚持适量运动,饮食营养全面...

    2014-07-07 23:45:45 阅读量:167

  • 秋季嘴唇干裂起皮疼痛如何预防
    秋季嘴唇干裂起皮疼痛如何预防

    经常按摩嘴唇,有助于促进血液循环,使嘴唇获得养分,增加营养,这样嘴唇自然就会变得滋润了.按摩的方法并不...

    2013-12-16 22:24:46 阅读量:508

  • 秋季进补如何补才最有益身体健康
    秋季进补如何补才最有益身体健康

    秋分时节进补也要掌握好度.大家在进补时也应当做出相应的改变,并注意一定的事项,这样才能够起到最佳的养...

    2013-12-16 22:19:47 阅读量:407

  • 秋季常见疾病的预防与保健方法
    秋季常见疾病的预防与保健方法

    秋季是慢性气管炎的高发期,它对气候的变化较敏感,且适应性差,易因上呼吸道感染而发病,因此要针对气管炎...

    2013-11-22 00:40:27 阅读量:495

  • 秋季男性养生的五大秘诀
    秋季男性养生的五大秘诀

    秋季天气干燥,再加上气温的变化,各种流行病也开始泛滥起来,稍有不慎,就会成为这些疾病的困扰者.特别是男...

    2013-11-13 23:16:10 阅读量:574

  • 女性秋季养生保健需注意哪些要点
    女性秋季养生保健需注意哪些要点

    女人养生是很有讲究的,每个季节不完全相同.秋季来临,女人秋季养生是不容忽视的,在这个季节女人该如何养...

    2013-11-13 23:16:08 阅读量:652

  • 秋季易燥热,多喝水去秋燥
    秋季易燥热,多喝水去秋燥

    现代人最常见的5种秋燥症状分别是口角发炎,皮肤甘裂,鼻出血,便秘与哮喘燥咳.中医解释,秋燥最容易伤害到...

    2013-11-13 23:15:56 阅读量:451

  • 秋季气候干燥宜食麻以润其燥
    秋季气候干燥宜食麻以润其燥

    秋季是一个收获的季节,同样是一个容易令人神清气爽,胃口大开的季节.这个节气有些人控制不住食欲,容易暴...

    2013-11-03 11:19:50 阅读量:233

  • 深秋干燥补水白开水最好果蔬不能少
    深秋干燥补水白开水最好果蔬不能少

    如何判断身体是否缺水?口渴,往往被作为判断身体缺水常用的一个方法,其实,当感到口渴时,机体缺水已经超过...

    2013-11-03 11:15:09 阅读量:305

  • 老年人秋季保健切勿屏气使劲
    老年人秋季保健切勿屏气使劲

    人到了一定年纪,首要做的就是保健.老人们都知道,运动是最健康的保健方式.俗话说:“生命在于运动”,老年...

    2013-11-03 10:58:24 阅读量:137

  • 秋季防蚊虫叮咬阻止疟疾传播
    秋季防蚊虫叮咬阻止疟疾传播

    疟疾,老百姓又叫做“冷热病”,“打摆子”,此为夏秋之季最常见的传染病.即使是现在,世界上每年仍有2~3亿...

    2013-10-25 21:07:25 阅读量:164

  • 秋季温度骤然变化应当防范疾病复发
    秋季温度骤然变化应当防范疾病复发

    秋冬季节是流感,哮喘,鼻炎,支气管炎的高发期,尤其是天气的反复变化及骤然升,降温等会引起这些病的大暴发...

    2013-10-22 20:09:16 阅读量:163

  • 打哈欠可防止秋乏无力还可增强记忆力
    打哈欠可防止秋乏无力还可增强记忆力

    自古就有老话说:“春困,秋乏,夏打盹儿.”困倦现象一年四季都会发生,特别是对于刚经历了中秋,国庆两个假...

    2013-10-22 19:58:22 阅读量:223

  • 秋季早晨喝蜂蜜充足精力一整天
    秋季早晨喝蜂蜜充足精力一整天

    秋天最大的气候特点就是干燥,而蜂蜜能润燥,所以非常适合秋天饮用.喝蜂蜜的时间最好在早晨,因为早晨喝蜂...

    2013-10-22 19:54:27 阅读量:421

  • 秋天安稳地睡个好觉胜过服补药
    秋天安稳地睡个好觉胜过服补药

    充足的睡眠是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息.很多人...

    2013-10-22 19:52:22 阅读量:252

  • 秋季老人滋阴润燥宜食温热熟软食物
    秋季老人滋阴润燥宜食温热熟软食物

    体育健身法.秋冬时节应在室外适度散步,打球,做操,练拳,习剑,这样可提高身体御寒能力,防止感冒的发生.

    2013-10-22 19:48:11 阅读量:106

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