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  • 消除疲劳,远离亚健康的方法
    消除疲劳,远离亚健康的方法

    中秋假期马上就要到了.在这短短的三天假期里,您在享受假期的美好时光的同时,还可以放松一下身心和身体...

    2012-04-15 18:05:14 阅读量:230

  • 足部按摩的基本手法
    足部按摩的基本手法

    足部按摩的施术手法,实际上就是中医的推拿术.近代推拿名医辈出,手法也各不相同,但基本手法主要为以下...

    2012-04-15 18:05:12 阅读量:107

  • 中医干预亚健康的重要方法
    中医干预亚健康的重要方法

    中医学认为,人体的健康是人与自然,社会相互协调,以及自身阴阳动态平衡的结果,即:“阴平阳秘,精神...

    2012-04-15 18:05:09 阅读量:77

  • 养颜保健的泡脚美容配方
    养颜保健的泡脚美容配方

    足疗在当下已经非常火爆了,因为泡脚不仅治病而且美容,由于脚部穴位较多,每天泡泡脚 不仅能去除一天的...

    2012-04-15 18:05:08 阅读量:274

  • 长期饮酒中医教你如何护肝
    长期饮酒中医教你如何护肝

    少量饮酒有利于通经,活血,化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能量是有限的,饮...

    2012-04-15 18:04:32 阅读量:315

  • 压力大看中医如何缓解压力
    压力大看中医如何缓解压力

    如何在压力中Hold住才是最重要.面对压力,我们需要适合自己的缓解压力的方法,今天我们就来看看中医如何...

    2012-04-15 18:04:14 阅读量:218

  • 如何从脸色看身体健康状态
    如何从脸色看身体健康状态

    脸色除了能反映身体健康程度外,还可反映一个人的精神状态,如面色红润会让人觉得精力充沛,快乐开朗;...

    2012-04-15 18:04:12 阅读量:284

  • 耳朵按摩方法去病保健康
    耳朵按摩方法去病保健康

    耳朵按摩八法,可根据各人所需选择,或单项或几项配合进行,只要能持之以恒,一定能收到理想的效果.

    2012-04-15 18:04:10 阅读量:225

  • 中医保健:牙齿健康要先养肾
    中医保健:牙齿健康要先养肾

    齿,乃人体最坚硬之骨骼,具有支撑保持面部,主司咀嚼,帮助发音的生理功能.中医学认为,正常人的牙齿洁...

    2012-04-15 18:04:07 阅读量:134

  • 中医六大方法治疗近视
    中医六大方法治疗近视

    方法1:中药治疗 优点:中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治,认为脏腑尤其是肝肾在...

    2012-04-15 18:04:01 阅读量:190

  • 防范颈椎病复发的一些按摩方法
    防范颈椎病复发的一些按摩方法

    一,按摩百会 用中指或食指按于头顶正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次.功效:健脑宁神,益气固脱....

    2012-04-15 18:03:47 阅读量:201

  • 中医保健让老腿恢复健康
    中医保健让老腿恢复健康

    一,踮脚走路练屈肌 踮脚走路,就是足跟提起完全用足尖走路,行走百步,这不但可锻炼屈肌,从经络角度看...

    2012-04-15 18:03:36 阅读量:58

  • 手指甲半月痕反映五脏六腑健康状况
    手指甲半月痕反映五脏六腑健康状况

    根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充...

    2012-04-15 18:03:21 阅读量:557

  • 抗衰老五个特别部位的保健方法
    抗衰老五个特别部位的保健方法

    女性都应该是区别于男性及其他生灵的美丽的存在!但是女性的娇嫩需要特别的“照顾”,今天小编介绍五个...

    2012-04-15 18:03:20 阅读量:242

  • 中医告诉你白领抗疲劳原则
    中医告诉你白领抗疲劳原则

    如果说能够解释疲劳的原因在我们看来是正常的,那么,当它看来原因不明,或者休息后身体依然无法恢复时...

    2012-04-15 18:03:11 阅读量:256

  • 腿部锻炼让老腿恢复年轻
    腿部锻炼让老腿恢复年轻

    倒退有利于静脉血由末梢向近心方向回流,更有效地发挥双足“第二心脏”的作用,有利于循环.另外,倒退时...

    2012-04-15 18:03:09 阅读量:196

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    保健知识:8个危险疾病的症状

    疾病威胁是人类健康最大的绊脚石,而危险疾病症状更让人们来不及提防.中医健康提醒,以下8个危险疾病症...

    2012-04-15 18:03:06 阅读量:156

  • 沐浴也能有保健养生的双重作用
    沐浴也能有保健养生的双重作用

    洗澡,也叫沐浴.在中国,洗澡是一件大事,自古就有沐浴而朝,斋戒沐浴以祀上的说法.其实洗澡并不只是清...

    2012-04-15 18:02:55 阅读量:129

  • 胆囊炎的三管齐下治疗方法
    胆囊炎的三管齐下治疗方法

    如果胆囊炎急性发作,要及时给予抗炎治疗,同时采用中医舒肝,利胆的辨证治疗;对于胆结石嵌顿到胆囊颈部...

    2012-04-15 18:02:31 阅读量:97

  • 抵抗疲劳,中医帮你赶走亚健康
    抵抗疲劳,中医帮你赶走亚健康

    疲劳,每个人都会遇到的一个问题,可是很多人却不知道怎么去应对.尤其是过于疲劳的人更加不知道怎么做才...

    2012-04-15 18:02:10 阅读量:423

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