夏天来了，口干口苦甚至口腔溃疡都时有发生.体内毒素长时间囤积，成为身体水肿的重要因素之一.针对这种...

2011-04-25 12:23:02 阅读量：523

人过中年日过午.虽说中年是人生最辉煌的时刻，但身体却不自觉地走起了下坡路.正因此，中年也成为养生的...

2011-04-24 22:30:02 阅读量：533

讲点民间实用的东西吧，管保比你吃什么大补药要强.这点东西，多是老师讲过的，很土，没有太多的理论包装...

2011-04-24 09:57:44 阅读量：1518

白癜风： 用青核桃皮焙干研沫，小磨香油调和，每日抹三次，半月除根.

2011-04-24 09:46:02 阅读量：592

治风湿：西安市医生：李政付 霜后丝瓜藤500－1000克，焙干研面，每日3次，1次2－3克，红糖水冲服.

2011-04-24 09:38:01 阅读量：657

捏脊：一方俯于床上，暴露整个背部.另一方沿脊椎两旁二指处，用双手食指和拇指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻...

2011-04-21 22:14:43 阅读量：140

养生是有法可循的，主要有顺时摄养，调神养生，饮食养生，药膳保健，传统健身术，药物养生，推拿针灸等...

2011-04-21 22:13:00 阅读量：110

美国哈佛大学医学院，每年有近万名患有各种疾病的人就诊，医生除了给病人用药外，还经常教他们如何盘腿...

2011-04-21 22:10:27 阅读量：175

音乐：一曲节奏明快，悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧;此时，体内的神经体液系统处于...

2011-04-21 22:05:50 阅读量：187

泡脚是种保健.对很多人来说，这也是种享受.于是，人们自然而然地认为，泡脚就该在晚上睡前时间充裕时.但...

2011-04-21 12:16:05 阅读量：306

“你健身了吗?”这是时下不少都市人见面的问候语.随着生活水平的提高和对健康的日益重视，健身锻炼成了...

2011-04-21 11:54:45 阅读量：266

少吃一点，看起来也许会更年轻.现代几项研究都应了中国人的一句俗语：饭要七分饱，就是说吃得少可以活得...

2011-04-20 23:25:36 阅读量：145

锻炼不仅可以保持理想体重，而且能有效锻炼大脑，改善记忆和注意力，防止老年痴呆等疾病.美国西雅图太平...

2011-04-20 23:21:39 阅读量：152

台湾有一位老中医叫姜通，已经百岁高龄了，老年常见病在他身上一种也没有，走路仍然健步如飞，至今仍在...

2011-04-20 23:08:18 阅读量：818

当今社会，工作繁忙，生活紧张，体力与脑力消耗很大，多数中青年人健康透支，不同程度上，或多或少会出...

2011-04-20 22:55:27 阅读量：182

我国传统中医理论早就有“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱;夏天洗脚，暑热可祛;秋天洗脚，肺润肠蠕;冬...

2011-04-20 22:39:53 阅读量：233

乐于洗澡大概是女人的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍，污垢陪伴她们超过24小时...

2011-04-20 22:27:35 阅读量：563

美国最新研究表明，看喜剧由衷发笑的人，其血液循环会增速21%，效果甚至可以持续一整天.而当他们看严肃...

2011-04-20 22:23:36 阅读量：528

中医认为，人的呼吸，代谢，血液运行与抵御外邪等一切生命活动，都是通过气的作用来实现和维持的.

2011-04-20 17:24:40 阅读量：271

大家都遇到过堵车，不管两三分钟，还是十余分钟，都让人烦恼不已.但如果你学会巧用堵车这段时间，定能变...

2011-04-15 23:24:59 阅读量：256