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大葱的七大功效与营养价值
葱虽营养可口,但肠胃溃疡的人还是应少吃.
2015-04-12 23:17:29 阅读量：259
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大麦茶的作用健脾消食润肤乌发
大麦具有健脾消食,除热止渴,下气利水等功效.大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,...
2015-04-08 23:45:55 阅读量：129
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空腹喝绿茶对肠胃不好
国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆提醒：空腹喝绿茶,对肠胃保健不利.
2015-04-08 23:45:40 阅读量：187
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吃杏仁能缓解能缓解肩膀酸痛
杏仁富含维生素 E ,能促进毛细血管末梢血液循环,可以扩张血管. 还能调节自律神经,对因精神压抑等自律神...
2015-04-08 23:45:35 阅读量：133
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茉莉花茶的营养价值与副作用
茉莉花茶的营养价值 根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦,甘,性凉,人心,肝,脾,...
2015-04-08 23:45:25 阅读量：236
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加糖的牛奶有助肌肉生长
在运动前,喝一杯加糖的牛奶,可以助你长肌肉.
2015-04-08 23:45:20 阅读量：245
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茭白的作用与功效
茭白的营养价值很高,除了美容减肥功效之外,在日常生活中适量的多吃茭白还具有很好的抗衰老功效.因此中年...
2015-04-08 23:45:15 阅读量：88
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春季吃香椿能增强免疫力
在春季经常食用香椿,可升发阳气,增强人体免疫力.但也正由于其是发物,高血压,脑出血,过敏体质,癫痫病,肿...
2015-04-08 23:45:10 阅读量：276
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宝宝多大可以吃奶酪？奶酪的营养成分
奶酪的营养成分 奶酪含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷和多种维生素等营养成分,胆固醇含量相对比较低,是具有...
2015-04-08 21:31:37 阅读量：68
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常喝蜂蜜水有什么好处
清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水,这种做法是不适宜的.蜂蜜水中含有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在.饮用...
2015-04-08 21:31:22 阅读量：402
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当季吃笋护肝养颜防疲劳
笋的好处 事实上,莴笋叶中维生素的含量总体来说比茎的要高,叶中胡萝卜素的含量比茎中的高数十倍,维生素B...
2015-04-08 21:31:17 阅读量：192
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鸡蛋果（西番莲）的吃法与药用功效
“鸡蛋果”在我国的海南地区也有种植,而且还是本土原生的一种植物,虽然果实看上去没有美洲原生的“鸡蛋...
2015-04-08 21:31:07 阅读量：159
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经期可以吃芒果吗？孕妇可以吃芒果吗？
中医认为芒果味甘酸,性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功效,尤其适合胃阴不足,口渴咽干,胃气虚...
2015-04-08 21:31:02 阅读量：154
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芥菜花的八大作用与功效
芥菜花的功效与作用：凉血止血,清热利尿.芥菜花主治肾炎水肿,泌尿系结石,乳糜尿,肠炎;芥菜花还可以治疗...
2015-04-06 20:59:35 阅读量：264
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茄子的营养价值、作用与功效
茄子的营养价值很高,其主要成分有葫芦巴碱,水苏碱,胆碱,蛋白质,钙,磷,铁及VA,VB,VC,尤其是糖分含量较番...
2015-04-06 20:59:30 阅读量：180
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芦笋的药用、食用价值与营养
芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜.营养学家和素食界人士均认为它是健康食品和全面的抗癌...
2015-04-06 20:59:25 阅读量：100
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关于酸奶的三条知识
对于酸奶,你爱它,但可能并不十分了解它.今天我们就来为酸奶控们集结酸奶“知识点”—
2015-04-06 20:59:15 阅读量：334
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吃奶酪会发胖吗?如何选择奶酪
奶酪是一种发酵的牛奶制品,是通过发酵过程来制作的,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也...
2015-04-06 20:59:05 阅读量：105
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冬季养生茶：教你做冬季保健茶
天渐渐冷了,但我们的厨房里是温暖的.现教你如何做冬季保健养生茶,学起来吧.
2015-04-06 20:52:24 阅读量：4
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蜂蜜减肥护肤的功效与方法
社交生活频繁的的人,靠节食做运动瘦身,既没太多公余时间,又扰乱日常生活节奏,所以成效多欠佳；反而每月...
2015-04-06 20:51:52 阅读量：170