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秋天吃火锅五大禁忌
刚一入秋，火锅店每到晚餐的时候，门口就会排起等候的长队，去吃火锅的人一下子多起来,火锅吃了一次次，...
2009-05-15 20:51:25 阅读量：1668
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玉米哪个部位最有营养？
玉米的营养价值在谷类食物中是出类拔萃的,每百克玉米的脂肪含量是3.0 4.0克，为精米白面的3 6倍，其...
2009-05-15 20:51:23 阅读量：732
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吃隔夜食物也得有讲究
随着冰箱的应用，保存食物变得越来越方便了,然而，吃隔夜食 物有讲究, 隔夜银耳不能吃,银耳汤是...
2009-05-15 20:51:22 阅读量：148
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食用螃蟹需要注意事项
在购买螃蟹时，要注意区分干蟹和湿蟹,干蟹一般用网袋或草袋装，而湿蟹则放在玻璃水缸中,同样重量的...
2009-05-15 20:51:20 阅读量：170
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早餐喝豆浆好还是牛奶好
一直以来，豆浆都被誉为“植物奶”，由于价廉物美，它在中国人的早餐食谱中非常受青睐,然而其 真的...
2009-05-15 20:51:18 阅读量：2845
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吃海鲜的同时有哪些禁忌
许多人偏爱海鲜，追求的是其鲜美的味道滑嫩的口感，面对市面上林林总总的河鲜海鲜和形形色...
2009-05-15 20:51:16 阅读量：272
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秋季吃什么水果才营养
秋季最适合吃梨和甘蔗 ??根据传统的养生原则，在秋天要多吃些水果，可增加...
2009-05-15 20:51:14 阅读量：4339
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办公室人群不可少的五种食物
争分夺秒——用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过,一推再推的吃饭时间血液循环不良的坐姿三不五...
2009-05-15 20:51:12 阅读量：247
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为什么小儿不宜多吃橘子
分析发现，每百克橘子含胡萝卜素550微克左右，在鲜果中是名列前茅的,当过食橘子后，小儿肝脏不能及时将...
2009-05-15 20:51:11 阅读量：146
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使用味精七不宜
1不宜放在过碱或过酸的汤菜中,味精在碱性汤液中会发生化学变化，会产生一种不良气味；在酸性汤液中...
2009-05-15 20:51:09 阅读量：137
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喝牛奶的三个注意事项
牛奶中含有丰富的钙蛋白质维生素等营养物质，是一种容易消化吸收的天然食物,...
2009-05-15 20:51:07 阅读量：143
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吃蔬菜的9个误区
久存蔬菜 新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素,如菠菜在20摄氏度时放...
2009-05-15 20:51:05 阅读量：675
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生活中被白白丢掉的营养
久存蔬菜许多人为了节约时间，一次从菜市场买回许多蔬菜后，放在冰箱中慢慢食用，这样做是很...
2009-05-15 20:51:04 阅读量：158
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生活中的食物清火方法
“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病,由于秋季早晚温差较大，人体...
2009-05-15 20:51:02 阅读量：187
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茶叶蛋有悖于健康应少食
茶叶蛋有悖于健康，更谈不上营养, 茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品,鸡蛋含丰富的氨...
2009-05-15 20:51:00 阅读量：244
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冬季应该多吃润肺生津的食物
到了冬季，人们普遍感到口鼻皮肤等部位有些干燥,中医认为，肺与季节的关系十分密切,因此，宜多食用具有...
2009-05-15 20:50:58 阅读量：452
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如何健康食用隔夜饭菜
节俭是中国人的传统美德，所以吃隔夜菜似乎是很平常的一件事情，殊不知，隔夜菜不仅营养流失严重，而且...
2009-05-15 20:50:56 阅读量：182
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常用食用油的使用方法
橄榄油适合制作凉拌菜： 橄榄油的优势在于，其中富含单不饱和脂肪酸——油酸,据研究证实，亚...
2009-05-15 20:50:55 阅读量：542
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西红柿的经典妙用
治皮肤病,将鲜熟的西红柿去皮和籽捣烂敷于患处，每日2-3次，可治真菌感染性皮肤病,美容防衰老,将鲜...
2009-05-15 20:50:53 阅读量：386
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怎样吃苹果和糖果
苹果是大众化水果，人们几乎随时随地都能品尝到它甘美的味道，但苹果吃起来有些讲究，很多人却不知...
2009-05-15 20:50:52 阅读量：109