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不能和牛奶一起吃的食物
●橘子与牛奶 在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子, 因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，...
2009-05-15 21:03:54 阅读量：135
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十种最受欢迎的有毒食品
据国外媒体日前报道，春节期间，我们又一次放开肚量胡吃海塞，又一次将健康饮食的警告放在一边，什...
2009-05-15 21:03:52 阅读量：403
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放在冰箱里的面包要烤后才能吃
天不亮就起床，随着汹涌的人流去挤公交车地铁，到了工作单位争分夺秒干活，中午就一份快餐了事，晚上...
2009-05-15 21:03:50 阅读量：157
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九种致命的食物搭配千万小心
有的菜肴美味可口鲜艳诱人令人垂涎，但是有的看似色香味俱全，或者我们已经习惯的饮食搭配却是可以引...
2009-05-15 21:03:48 阅读量：107
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几种最正确和最错误的饮食搭配
最错误的常识搭配 黄瓜+花生 黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被使用...
2009-05-15 21:03:46 阅读量：242
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春季饮食:春天需多吃点韭菜和蒜
由于春季是细菌滋生的活跃期，稍不注意就会发生细菌性食物中毒, 要彻底消除“不干不净，吃...
2009-05-15 21:03:44 阅读量：204
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春季饮食:春季必备四款益身解困营养汤
春风吹来，春雨绵绵，忽冷忽热，在这样的日子里，人们会感到精神不振，倦怠疲乏，口淡乏味，食纳不...
2009-05-15 21:03:43 阅读量：166
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春季饮食 适宜省酸增甘
早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温； 春天又是气候由寒转暖...
2009-05-15 21:03:41 阅读量：116
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春季饮食:春季适宜多摄取带苦味的食物
一提起春季的食物，大家都会想到竹旬蒲公英最为美味，尤其是蒲公英那种淡淡的苦味，最能够引发食欲,...
2009-05-15 21:03:39 阅读量：155
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可能会致命的食物搭配方式
有的菜肴美味可口鲜艳诱人令人垂涎，但是有的看似色香味俱全，或者我们已经习惯的饮食搭配却是可以...
2009-05-15 21:03:38 阅读量：148
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鸡蛋不宜与哪些食物同食？
1.鸡蛋与牛奶 牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在,鸡蛋含...
2009-05-15 21:03:36 阅读量：201
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常见十个蔬菜错误的吃法
了解蔬菜的错误吃法，让你用正确的方法摄取多样营养！ 1.经常在餐前吃西红柿 西红柿应该...
2009-05-15 21:03:34 阅读量：1044
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教你如何正确科学的刷牙
第一步：先刷牙齿外表面 将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做...
2009-05-15 21:03:33 阅读量：290
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六种绝对不可吃的鸡蛋
鸡蛋营养丰富，可以为人体补充多种营养，但是有几种鸡蛋是不能吃的，你知道吗 裂纹蛋：鸡蛋在运输储...
2009-05-15 21:03:31 阅读量：151
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酒桌上拒酒高招
酒桌这个交际场所，是挺考验人的,你不能喝酒，最好学会拒酒；你不能酒量让新友们痛快，那就凭三寸不烂之...
2009-05-15 21:03:31 阅读量：326
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鸡蛋的一些你不知道的常识
中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管预防癌症延缓衰老,可如...
2009-05-15 21:03:29 阅读量：162
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世界公认的健康饮食搭配
最近《英国医学杂志》上刊登了意大利学者的一个研究结果，150万名参试者12项的研究课题表明：坚持地...
2009-05-15 21:03:27 阅读量：401
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警惕!这些家常菜不宜多吃
在我们日常生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得...
2009-05-15 21:03:24 阅读量：141
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还在相信有虫洞的蔬菜就安全吗?
很多人买菜喜欢挑蔬菜叶上有点虫洞的，有虫子吃过的蔬菜当然没打过农药，要相对安全些,郑州市惠济区...
2009-05-15 21:03:22 阅读量：492
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饮食营养的十大误区
饮食是人类获取营养的重要手段,因此，在饮食上应掌握科学获取营养的方法，而在目前，却存在不少获取...
2009-05-15 21:03:22 阅读量：196