忌与西瓜同食：中医认为,吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”.这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,...

2014-03-28 21:15:28 阅读量：132

适量食用蚕蛹,对高血压,高血脂,慢性肝炎及营养不良患者,有较好的辅助治疗功效.此外,蚕蛹中含有一种广谱...

2014-03-28 21:13:23 阅读量：380

所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准.也有的家长惟恐新鲜牛奶太淡...

2014-03-28 21:08:11 阅读量：152

看到黄澄澄,香喷喷的海南糖心菠萝,阿威就在街边买了一串解馋.正吃得津津有味,突然面色发紫,口吐白沫,昏...

2014-03-28 20:52:05 阅读量：215

忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而...

2014-03-28 20:37:57 阅读量：247

许多人认为酸奶营养价值较高且含有益健康的嗜酸乳杆菌,便认为多饮有益无害.实际上,过多饮用酸奶会造成某...

2014-03-28 20:28:08 阅读量：141

皮蛋瘦肉粥因质地黏稠,口感顺滑,好消化而受老年人的喜爱,但是老人不能常吃皮蛋瘦肉粥

2014-03-28 20:26:39 阅读量：60

绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化.因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会...

2014-03-28 20:09:06 阅读量：223

要增加微量元素锌的摄取,锌能影响细胞中蛋白质的正常代谢,参与味觉素的合成,并具有增强味蕾机能,营养味...

2014-03-28 19:41:11 阅读量：128

新研究负责人分析指出,虽然橄榄油降低中风的机理尚不清楚,但是可能与人们用单不饱和脂肪的橄榄油取代了...

2014-03-28 19:14:00 阅读量：61

老年人的消化功能日益减退,难以消化吸收所吃的全部食物,如果每顿饭吃得比较多,容易引起消化不良增加心,...

2014-03-28 14:41:25 阅读量：57

春季吃点野菜固然好,但也要注意一些,如果你属于阴寒体质,时常拉肚子,或者四肢冰凉,口舌发黄发虚火,就不...

2014-03-27 23:06:25 阅读量：63

板栗属于坚果类,但它不像核桃,榛子,杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉很高.干板栗的碳水化合物达到７７％...

2014-03-25 16:04:43 阅读量：239

酸奶以其独特的口感和保健作用受到不少人的喜爱,可眼下随着气温降低,一杯冰凉的酸奶下肚,肠胃会很不舒服...

2014-03-25 13:46:13 阅读量：123

鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振,全身无力,肌肉疼痛,皮肤发炎,...

2014-03-24 20:53:53 阅读量：205

研究表明不宜将“纯净水”作为通常饮用水大量长期饮用,婴幼儿及少年儿童尤应慎重.纯净水（或称超纯水,蒸...

2014-03-24 20:23:22 阅读量：160

长期大量地给孩子服用葡萄糖,对孩子健康只有坏处,没有好处.

2014-03-24 20:17:20 阅读量：162

有些人十分注意饭后保健,其实很多保健措施在饭后施行并不科学,而如果把这些保健方法从饭后移到饭前,效果...

2014-03-24 20:00:45 阅读量：263

四五月份是樱桃成熟的季节.色泽诱人,酸甜爽口的樱桃是公认的美容佳品,据专家介绍,樱桃还有一个重要功效...

2014-03-24 19:51:07 阅读量：116

菊花不仅看起来赏心悦目,采摘下来后还可制成保健茶.菊花茶有清热解毒,清肝明目的功效,对口干,火旺,目涩,...

2014-03-24 19:48:43 阅读量：210