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  • 木瓜汁能阻止烧烤中的致癌物亚硝胺
    木瓜汁能阻止烧烤中的致癌物亚硝胺

    食用烤肉烤鱼等烧烤时,高温会使食物烧焦,从而产生亚硝胺,万寿之果”的木瓜中含有独特的番木瓜碱,这种...

    2009-03-17 22:28:28 阅读量:258

  • 肾病食疗食谱养肾护肾
    肾病食疗食谱养肾护肾

    肾病科医师介绍,肾病患者要重视饮食方面的调理,这既减轻肾脏的负担,又有利于该病的控制和康复,医师同...

    2009-03-16 19:50:08 阅读量:1551

  • 补血美容健康食谱
    补血美容健康食谱

    3721健康知识网专门为女性朋友收集了以下四款美容补血的健康食谱,当归煨鸡,补气活血养颜美容的功效;药肉...

    2009-03-13 23:08:47 阅读量:5004

  • 冬天御寒活血的食物
    冬天御寒活血的食物

    狗肉羊肉牛肉鹿肉的御寒效果较好,它们含蛋白质碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳温中暖下补气活血之效,吃...

    2009-03-12 22:57:04 阅读量:487

  • 一天吃多少水果蔬菜为宜
    一天吃多少水果蔬菜为宜

    每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜,在计算水果的量时,不仅指的是新鲜水果,水果罐头乌梅和干枣等...

    2009-03-12 11:01:28 阅读量:1968

  • 鲤鱼的营养价值和药用作用
    鲤鱼的营养价值和药用作用

    鲤鱼肉中含钾离子丰富,可防治低钾血症,增加肌肉强度,鱼性平味甘,具有健脾养胃,利水消肿,通乳安胎,...

    2009-03-12 10:11:01 阅读量:779

  • 两则清炖鲤鱼健康食谱
    两则清炖鲤鱼健康食谱

    利水消肿方血养胃方,洗鲤鱼时两侧皮肉白色的筋线,应剥去,另外,鲤鱼不宜与狗肉同煮同吃,

    2009-03-12 10:07:25 阅读量:259

  • 葵花子含维生素E能防手足皲裂和色斑生成
    葵花子含维生素E能防手足皲裂和色斑生成

    葵花子是维生素E含量最为丰富的食品之一,维生素E是出色的抗氧化剂,有助于维持神经肌肉组织的正常,使...

    2009-03-10 16:06:39 阅读量:529

  • 宴席上吃点杂粮更健康
    宴席上吃点杂粮更健康

    如果在宴席上吃一点含碳水化合物的食品,如一小碗杂粮粥一点荞麦粉少量山药芋头等薯类冷菜等,就能避免...

    2009-03-10 15:45:16 阅读量:156

  • 久存剩菜当心亚硝酸盐中毒
    久存剩菜当心亚硝酸盐中毒

    10起食物中毒事件,就有8起与亚硝酸盐有关,为减少摄入剩菜中的亚硝酸盐,北京市卫生监督所卫生监督一科...

    2009-03-10 14:39:24 阅读量:603

  • 哪些蔬菜久放会影响健康
    哪些蔬菜久放会影响健康

    常温下,存放到第二天产生亚硝酸盐较多的有菠菜菜花豆角甘蓝青椒,菠菜中的亚硝酸盐远远超过其他蔬菜,产...

    2009-03-10 14:32:56 阅读量:694

  • 哪些食物能降火
    哪些食物能降火

    有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗,但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用,绿豆粥有清热解毒消暑止渴清心泻火...

    2009-03-10 14:16:55 阅读量:594

  • 山药的菜谱及健康食疗功效
    山药的菜谱及健康食疗功效

    山药是营养配餐食疗的上好原料,煮粥为好,既简单易做,又能充分发挥其营养价值,山药粥,山药枸杞粥

    2009-03-10 13:54:05 阅读量:369

  • 山药减肥-高营养低热量
    山药减肥-高营养低热量

    对于现代爱美的女性们而言,山药本身就是一种高营养低热量的食品,可以放心地多加食用而无发胖的后顾之...

    2009-03-10 13:51:19 阅读量:1177

  • 俄罗斯人御寒的健康食谱
    俄罗斯人御寒的健康食谱

    俄罗斯的鱼汤,一般是指加大量的葱,用水将鱼煮熟,如带有馅饼或是长条形馅饼的鲟鱼汤,在冬季的时候喝鱼...

    2009-03-09 23:40:15 阅读量:250

  • 姚餐厅里的健康饮食知识
    姚餐厅里的健康饮食知识

    为照顾姚明,姚妈妈在美国休斯敦开的“姚餐厅”也成为中外食客关注的焦点,姚餐厅也汇聚了中华美食健康养...

    2009-03-09 23:17:20 阅读量:249

  • 喝豆浆要注意的健康知识
    喝豆浆要注意的健康知识

    喝豆浆要注意的健康知识 豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险,然而专家指出,豆浆并...

    2009-03-09 22:21:20 阅读量:1954

  • 山楂叶茶-活血降压
    山楂叶茶-活血降压

    将山楂叶晒干泡茶饮用,此茶可清热活血降压,高血压高血脂冠状动脉硬化患者可常饮此茶,

    2009-03-09 22:11:20 阅读量:2411

  • 枸杞叶茶-安神助睡眠
    枸杞叶茶-安神助睡眠

    枸杞叶茶与传统茶叶最大的不同就在于它能够安神助睡眠,适宜于睡前饮用,用法:干品每次20~30克,鲜品加...

    2009-03-09 22:10:09 阅读量:914

  • 松叶茶-活血、促进毛发再生
    松叶茶-活血、促进毛发再生

    松叶茶 松叶又名松针,具有温经活血祛风燥湿的作用,能治疗风湿疼痛跌打损伤等病症,《本草纲目》中说:松...

    2009-03-09 21:38:42 阅读量:1826

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