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教你把剩菜巧回锅的五招
虽说年年有“余”是个吉利的意头，但新春佳节各家的餐桌总比平日丰盛，难免餐餐都有&ldqu...
2009-05-15 21:01:31 阅读量：133
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胃口不好怎么办
胃口不好怎么办？一般造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神紧张劳累胃动力减弱等,还有可能是...
2009-05-15 21:01:29 阅读量：195
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六种不健康的早餐
不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到,早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该...
2009-05-15 21:01:27 阅读量：1790
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吃水果有学问 越吃越健康
什么有人连皮吃某种水果能治好病？为什么有些人吃荔枝比你多1倍，他自我感觉良好，你却上火？其实，吃水...
2009-05-15 21:01:25 阅读量：1467
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不宜空腹吃的食品
香蕉：由于香蕉含有较多的镁钾元素，空腹大量吃时，可使人体中的镁钾元素突然增高，破坏人体血液中...
2009-05-15 21:01:24 阅读量：155
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白领男三餐的补脑菜单
作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢？下面一份补...
2009-05-15 21:01:22 阅读量：186
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吃蘑菇要注意这五点
蘑菇给人体提供了大量的营养，增强了人体抵抗疾病的能力,但我们似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些营养...
2009-05-15 21:01:20 阅读量：273
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致营养流失的八个烹饪错误
错误一：一次采购过多蔬菜, 从采摘的那一刻起，水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了,也...
2009-05-15 21:01:18 阅读量：136
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牛奶千万不要这样喝
一牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的, 所谓过浓牛奶，...
2009-05-15 21:01:16 阅读量：203
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爱吃甜食的女性易得这五种病
许多女性都喜欢吃，然而吃得太甜也会对人体健康带来影响,医学研究发现，经常过量食糖的“甜女人”容...
2009-05-15 21:01:15 阅读量：246
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食物匹配禁忌
年节时，大多家庭都要备几次酒宴的，所以一定要注意避免以下饮食配伍的禁忌： &nbs...
2009-05-15 21:01:13 阅读量：157
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专家提醒：节日吃喝要讲科学
春节一天天近了，家家户户开始大包小包地采购年货，成箱的各种饮料花样繁多的各类零食被搬...
2009-05-15 21:01:11 阅读量：114
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长期吃这些素菜衰老快
很多吃全素的女性，反而容易出现肥胖高血压等症状并过早衰老,台湾最近一项研究表明，这是因为她们患...
2009-05-15 21:01:10 阅读量：174
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春节饮食健康小常识
新春来临之际,朋友们在品尝美味一饱口福的同时，还要注意主食的摄入，尤其要做到“三化”，即简单化...
2009-05-15 21:01:08 阅读量：3201
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喝豆浆时易犯的错误
豆浆，老百姓爱喝常喝，可是别犯下面这些错误，才能更好地为健康加分, 错误：早晨空腹喝豆浆，...
2009-05-15 21:01:06 阅读量：1416
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过年这样吃饺子更健康？
俗话说，好吃不如饺子，味道鲜美馅料丰富的饺子一直是人们的心中的美味佳肴，尤其是逢年过节，饺子...
2009-05-15 21:01:04 阅读量：158
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哪些食物不能同时吃？
这些食物不能一起吃，真是一门很大的学问,各种美食之间，常常相冲相撞,如果将这些相冲撞的食物同食...
2009-05-15 21:01:02 阅读量：372
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常吃烤肉的八个注意事项
1.千万不要烤焦，烤焦的肉含有大量的致癌物质苯并(a)芘，不能食用, 2.无烟烧烤电烤比炭火烤更健...
2009-05-15 21:01:01 阅读量：246
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黑米有滋肾补胃益气血功效
黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米贡米黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米,黑米含有淀粉蛋...
2009-05-15 21:00:59 阅读量：228
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把肉变嫩的七种小窍门
烹调肉类时，经常会出现做熟的肉依然很硬的现象，尤其是冻肉，口感特别差，这里教你几招小窍门，轻...
2009-05-15 21:00:57 阅读量：144