慢性咽炎在日常生活中很常见，多见于成人，也出现孩子，对生活和工作有很大影响。 慢性咽炎的人，润肺利咽很重要。 秋天是干燥的季节，是咽炎较多的季节，不仅是生活习惯，饮食的调理也很重要。
有什么食物可以缓解慢性咽炎的烦恼呢？ 我来介绍两种食物。
萝卜炖骨头
萝卜是常见的蔬菜，生食熟食也可以。 那个味道有点辣味。 现代研究认为萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维，有促进消化、增强食欲、加速胃肠蠕动和止咳化痰的作用。 炖萝卜和骨头做汤，里面加陈皮。 以前同事喝的声力茶中含有陈皮的成分。 为了缓解咽痛、咽干等，对急性慢性咽炎有很好的缓解作用。 价格有点高。
柚子冲蜂蜜水
柚子有理气化痰的作用，吃柚子可以止咳，清洁痰清肺。 另外，柚子对慢性慢性咽炎有改善作用。 用蜂蜜柚子水喝有清热润喉化痰平喘的作用，而且口感甜。
