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轻松几步教你做出消暑小糕点,甜而不腻,简单好吃!

2018-06-22 责任编辑:未填 浏览数:160 得宝网

核心提示:最近气温居高不下,热的让人不想出门,这天气就该多吃点消暑的食物来预防中暑等夏天容易滋生的疾病。今天分享一道夏日消暑小甜品“冰凉绿豆糕”,制作方法十分简单,做好后可


  最近气温居高不下,热的让人不想出门,这天气就该多吃点消暑的食物来预防中暑等夏天容易滋生的疾病。今天分享一道夏日消暑小甜品“冰凉绿豆糕”,制作方法十分简单,做好后可以放在冰箱里存上几天慢慢吃。


  材料:脱皮绿豆250克、砂糖70克、玉米油90克、蔓越莓干适量。


  制作步骤


  1. 250克绿豆加入清水后浸泡一晚,其间要多次换水。


  2. 将绿豆要先淘洗干净,放入嫩烤箱,蒸汽模式40分钟,也可以放在炒锅上蒸。


  3. 煮好后用勺子压拌成粉糊状。不粘锅烧热,全程中小火,倒入玉米油。倒入绿豆沙,不停翻炒让绿豆沙完全吸收油分。


  4. 待绿豆沙略干时,倒入细砂糖或糖粉,继续不停的翻炒。直到能抱成团。


  5. 炒好的绿豆沙最好过一次筛,会更细腻,过筛后的绿豆沙里加入切好的蔓越莓干。


  6. 将绿豆泥分成大小相同份,模具抹一点点油,然后放入模具里压即可。


  7. 冰凉可口的绿豆糕就完成了,可以放在冰箱慢慢吃,冰过口感更好喔!

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