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预防早泄的八个事项 也许你不知道

2018-06-05 责任编辑:未填 浏览数:213 得宝网

核心提示:人一到这个年龄身体就爱出毛病,身边好多朋友都说有早泄的情况,这病要怎么预防?早泄严重影响了夫妻的性生活,也给男性朋友带来了很大的烦恼。久而久之,必将影响夫妻间的感

  人一到这个年龄身体就爱出毛病,身边好多朋友都说有早泄的情况,这病要怎么预防?早泄严重影响了夫妻的性生活,也给男性朋友带来了很大的烦恼。久而久之,必将影响夫妻间的感情。那男性朋友应如何预防早泄呢?有哪些注意事项。下面就来具体的了解一下。
  1、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。
 
  2、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。
 
  3、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
 
  4、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
 
  5、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
 
  6、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
 
  7、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
 
  8、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

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