黄芪红糖粥
食材：
黄芪30克，红糖30克，粳米100克，陈皮6克
做法：
1、将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去楂取汁。
2、粳米洗净后浸泡半小时，陈皮浸泡后切丝。
3、将粳米，陈皮丝、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加清水适量，煮至米烂熟即成。
功效：
红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀之功效；黄芪味甘，性温，有固表止汗、托疮生机的作用；陈皮味辛、苦，性温，有理气健胃、燥湿化痰的作用。此粥有益气养颜的功效。
两款补血养颜粥—黄芪红糖粥
2018-05-22 责任编辑：未填 浏览数：167 得宝网
核心提示：黄芪红糖粥 食材： 黄芪30克，红糖30克，粳米100克，陈皮6克 做法： 1、将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去楂取汁。 2、粳米洗净后浸泡半小时，陈皮浸泡后切丝。 3、将
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