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给宝宝洗澡,是在饭前好还是饭后好?

2018-03-20 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:你家宝宝洗澡是在饭前还是饭后呢?很多家长表示是后者,可是日本母婴专家表示,给宝宝洗澡最好在饭后。 增进晚饭胃口。洗澡会让孩子消耗一定体力,提升其进食欲望,晚饭吃得更

你家宝宝洗澡是在饭前还是饭后呢?很多家长表示是后者,可是日本母婴专家表示,给宝宝洗澡最好在饭后。

增进晚饭胃口。洗澡会让孩子消耗一定体力,提升其进食欲望,晚饭吃得更香。

提升睡眠质量。一般认为睡眠质量与体温有关,体温高不利于快速入睡。如在晚上给孩子洗澡,离睡觉时间近,孩子体温高,就容易睡不着。饭前早早给孩子洗澡,到睡觉时体温已下降平稳,就容易入睡了。

培养早睡早起。晚饭前给孩子洗澡,可以节省晚上时间,让孩子睡觉时间提前,有利于培养早睡早起的好习惯,早上吃饭也更有胃口。

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