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八款驴肉补血养血止气虚

2020-11-30 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

驴肉性平,是春天养生食的好选择。 春天吃驴肉,可以养生补血,还可以止住健脾止气虚。 今天的小编介绍八种美味的驴肉料理的食谱。 我想要春天的入口,请试试。

驴肉山药汤

150克驴肉,10片枣,30克山药,适量调味料。 洗驴肉,切片,山药,以切片,枣为核,放入锅中,加入适量水,煮到驴肉熟后,调味服用,每天一剂。 健脾益气适用于脾胃气虚引起的食物无力感、身体消瘦等。

驴肉豆汤

500克驴肉,30克豆丰,调味料适量。 把驴肉洗干净,剁碎,和豆子一起煮,驴肉熟了就调味,空腹服用,每天一剂。 可以疏导感冒,休息心灵,适合风狂和忧愁等。

驴肉粥

驴肉,大米各50克,调味料各一点。 把驴肉洗净,切成细丝放入碗中,用淀粉、酱油、料酒、胡椒粉等蘸稠准备。 先把米拿干净,加水煮适量的粥,沸腾后放入驴肉等,煮到粥熟,用食盐、味噌汤等调味,二煮沸就可以了。 每天一剂,三到五天一程。 适用于能养血的益气小儿营养不良、气血缺损引起的头晕、脸色苍白、心悸失眠、消瘦无力、食欲不振食少等。

山药香菇炒驴肉

山药、香菇各50克,熟驴肉150克,调味料适量。 山药(剥皮),洗香菇,切线。 把驴肉切成片,用淀粉、酱油和料酒搅拌。 锅里放入适量植物油,烤到七八成时,用葱、姜爆香、肉末炒到变色,拌山药、香菖蒲丝和椒粉、青椒适量,炒后浇麻油,加入食盐、味增汤服用,每天连续服用1剂、3~5周。 益气和血、降脂可以厌倦,适用于小儿肾病综合征的血脂上升、肢体重眠、食欲不振、食欲不振、食欲不振食少、小便少、大便薄等。

伊卡洛巴汤

50克鱿鱼,100克驴肉,调味料适量。 把鱿鱼去骨杂,洗净,切段。 把驴肉洗净,切成片,放入锅中,加入清水适量煮后,加入葱、姜、椒、盐、酱油等调味料,用火炖肉可以喝到肉熟为止。 每天一剂。 补中益气,能养血通乳,适合产后缺乳或乳汁分泌不足。

驴肉粥

驴肉,大米各50克,阿胶10克,调味料一点一点。 把驴肉洗净,切成细丝放入碗中,用淀粉、酱油、料酒、胡椒粉等蘸稠准备。 先把米拿干净,加入清水煮适量的粥,沸腾后放入驴肉、阿胶等中,煮到粥熟,用食盐、味噌汤等调味,二煮沸就可以了。 每天一剂,三到五天一程。 能弥补虚益损、补益精血,适用于男子遗精、手脚心热等。

驴肉甲鱼汤

500克驴肉,250克甲鱼,调味料适量。 把甲鱼、驴肉洗净,切开,放入锅中,加入清水适量煮至肉熟后,加入调味料,二沸,肉食喝汤,两天煮一剂。 可滋阴凉血,适用于肺结核阴虚潮热、干咳胸痛、咯血或痰带血等。

滚雪球肉汤

500克驴肉,30克鳗鱼,调味料适量。 把驴肉洗净切成片,和鳗鱼一起放入锅中,加水适量炖至驴肉熟后,加入调味料,嘘一煮,肉食饮汤,2天1剂。 可活血散结、益气养血,适用于肝癌、肝硬化、肝硬化腹水及血浆蛋白倒置等。

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