关于玉米，大家都很了解，说到玉米胡子我不太清楚。 说到玉米胡子更深的保健效果，我更明白。 那么，这种生活中不介意的玉米胡子有什么效果和作用呢？
1 .降血脂
玉米有降低血脂的作用，可以保护心脑，降低缺血性心血管病的发病率。
2 .利尿
玉米对人有利尿作用，可以增加氯化物的排放量。
3 .降压
降压可以说是玉米胡子最突出的作用之一，但实验研究表明玉米胡子有非常明显的降压作用。
4 .利胆作用
玉米可以提高胆汁分泌和胆汁排泄的作用。
5 .降血糖
1 .玉米须茶
材料：玉米胡子
做法：将玉米胡子放入锅中适量加水煎1小时，取汁饮用。
效果：漏热通水、平肝利胆可用于胆石、胆囊炎、糖尿病的治疗。
2 .玉米须肉汤
材料：新鲜玉米须，荆菜花，白茅根
做法：将上述三味药放入锅中适量加水煎1小时，取汁饮用。
效果：养阴清热，凉血利水对阴虚尿血兼水肿患者。
3 .玉米须煮鸡蛋
材料：玉米胡子，鸡蛋
做法：分别清洗玉米须和鸡蛋，加水煮，鸡蛋成熟后去皮，煮一会儿，吃鸡蛋喝汤。
效果：平肝清热、利尿祛湿可用于肝郁气滞型前列腺肥大患者的治疗。
玉米无毒，正常人可以吃，但有明显的降血压、降血糖、降血脂作用，因此具有低血压、低血糖、低血脂的患者不服用。
