草菇荠菜汤鲜嫩清香、色味搭配，具有清热和脾、益气平肝、降糖降压等功效，是夏季解暑祛热的良食佳品。...

2019-12-07 14:25:00 阅读量：8

有些食物不仅升血糖速度比较慢，还含有一定的降血糖功效，有三种黄色食物对于糖友们来说是很不错的食疗...

2019-12-07 14:24:00 阅读量：8

每到春天，流感就开始肆虐。身体能否抵御疾病的侵袭，取决于免疫系统的强壮程度。合理饮食能让身体的免...

2019-12-07 14:23:00 阅读量：3

8月16日，雀巢正式宣布启动“15分钟，优质食品美好生活”项目，为小学生、成年人、孕妈妈和中老年人等11...

2019-12-07 14:22:00 阅读量：13

　　主要功效：清热解毒、祛痘消疮。 　　推荐人群：潮湿闷热，疲乏、脾气急躁、肢困、长痘。 　　材料...

2019-12-07 14:21:00 阅读量：3

据英国《每日邮报》9月25报道，科学家们发现心情和饮食之间的联系也许可以用于抑郁症的治疗。如果两顿饭...

2019-12-07 14:20:00 阅读量：10

臭豆腐、卤鸡蛋、宫保鸡丁、辣子鸡、水煮牛肉……中国人所喜爱的食物，往往都是高盐的、重口味的、钠含...

2019-12-07 14:20:00 阅读量：3

不少消费者被贴着“零农药”“纯天然”“营养更健康”标签的食品吸引，视其为餐桌上的一股清流；却对转...

2019-12-07 14:19:00 阅读量：5

良好的睡眠和均衡的饮食有助于保持身体健康。据美国石英财经网站10月7日报道，近日有研究发现睡眠与饮食...

2019-12-07 14:18:00 阅读量：3

红艳艳的石榴，洁白脆嫩的莲藕，软糯香甜的南瓜……品品秋味道!石榴：水果中的红宝石推荐人：江苏省连云...

2019-12-07 14:17:00 阅读量：10

不少在乎食物热量的人爱吃牛肉，认为牛肉热量低。不过，英国营养学家阿曼达·于塞尔说，不同部位的牛肉...

2019-12-07 14:16:00 阅读量：3

       如果您是烘焙爱好者，以下是用蜂蜜烘焙的一些技巧： 　　从营养学角度讲，生蜂蜜含有一定量...

2019-12-07 14:15:00 阅读量：4

科学饮食是晚年健康的基石。老年人饮食讲究十个“宜”。一、食物宜杂。人体需要从不同食物中获取营养，...

2019-12-07 14:14:00 阅读量：4

大家经常会看到一些网上的文章中指出某些食物对身体有益，或应该从饮食中避免特定的食物才能让身体健康...

2019-12-07 14:14:00 阅读量：2

1.玉米 在早上的时候空腹来一碗玉米粥，不仅能够很好的提供身体内的营养，而且能够满足各种微量元素的需...

2019-11-08 09:50:00 阅读量：5

震颤麻痹患者的饮食注意有哪些 一、少吃含高脂肪的食物，特别是含高脂肪及高胆固醇的食物。 二、若患者...

2019-11-08 09:49:00 阅读量：4

我们每天需要摄入很多种营养元素，而且每一种营养元素都不能被其他的所代替。其中，在糖、脂肪、蛋白质...

2019-11-08 09:47:00 阅读量：2

膳食纤维是健康饮食的重要组成部分，大多数中国人达不到建议的每日推荐量。 而且有一个的问题是，如果一...

2019-11-07 10:23:00 阅读量：14

听说吃红薯和紫薯好、营养价值高，吃红薯和紫薯能减肥、预防便秘……。那么，红薯和紫薯有何营养价值，...

2019-11-07 10:21:00 阅读量：15

粗粮的营养价值并不比细粮差，甚至在某些方面还超过细粮。 粗细粮所含的营养素不尽相同，蛋白质中的必需...

2019-11-07 10:20:00 阅读量：2