糖醋黄鱼-利于胎儿神经系统发育食谱 黄鱼营养丰富，是海味中的佳品，富含碘、钙、铁、磷、蛋白质、脂肪...

2017-08-01 07:05:15 阅读量：8

三彩大虾-孕妇食谱 美食原料 鲜对虾250克，比目鱼肉25克、猪肥肉膘20克、咸面包20克、火腿15克、香菜15...

2017-08-01 07:05:14 阅读量：8

番茄腰花汤-孕妇食谱 美食原料 牛腰子125克，胡萝卜30克，芹菜15克，酸黄瓜30克，黄油15克，葱头15克，...

2017-08-01 07:05:14 阅读量：6

材料：笋尖300克，香菇6朵 调味料：肉清汤２杯，酱油３大匙，白糖１大匙，水淀粉1大匙 做法： 1.笋尖切...

2017-08-01 07:05:13 阅读量：6

原料：马铃薯、西红柿各１个，洋葱1/4个，胡萝卜1/2个，圆白菜1/4个 辅料：料酒、肉清汤、盐、鸡精、胡...

2017-08-01 07:05:13 阅读量：6

黑木耳炒黄花菜-利于胎儿脑组织细胞发育-孕妇食谱 木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B等健脑需要的...

2017-08-01 07:05:12 阅读量：10

精炸子鸡-孕妇食谱 美食原料 光体笋鸡500克，花生油1000克（实耗60克），葱段25克，姜片（拍松）10克，...

2017-08-01 07:05:12 阅读量：6

燕窝养血安胎汤-燕窝食疗-怀孕食谱 此汤具有养血安胎的作用。孕妇若有习惯性流产，怀孕后食欲不振、腰痛...

2017-08-01 07:05:11 阅读量：7

猪肝炒油菜-治疗孕妇缺铁性贫血、妊娠肝虚水肿 含丰富的蛋白质、脂肪、此菜富含维生素A、维生素B2、维生...

2017-08-01 07:05:11 阅读量：6

雪菜肉丝汤面-孕妇补充钙质防治抽搐 雪菜含维生素C、钙、蛋白质、粗纤维等。此汤能补充钙质，具有滋补作...

2017-08-01 07:05:10 阅读量：6

怀孕第一个月，妊娠反应比较大，准妈妈往往面对一桌的佳肴却没有胃口，但准妈妈这时所需要的营养却在增...

2017-08-01 07:05:10 阅读量：6

材料：冻豆腐1块，泡好的黄花50克，榨菜丝15克，金针菇80克 调味料：肉清汤、盐、胡椒粉各适量，香菜30...

2017-08-01 07:05:09 阅读量：6

材料：猪绞肉100克、香菇2-3朵、芹菜、虾干各30克、红葱头2-3粒、白米50克 调味料： A料：酱油1小匙 B料...

2017-08-01 07:05:09 阅读量：7

孕妇食谱补虚养身调理壮腰健肾调理 主料： 面条(标准粉) 500克 虾仁 200克 油菜心 350克 调料： 大葱 10...

2017-08-01 07:05:08 阅读量：5

【材料】山药200克、排骨300克 【调味料】A料:盐1/4小匙 【做法】 1、排骨洗净，放入滚水中汆烫，去除血...

2017-08-01 07:05:08 阅读量：6

气血双补调理子宫脱垂调理孕妇食谱 主料： 小米 50克 辅料： 何首乌 30克 鸡蛋 150克 调料： 白砂糖 20...

2017-08-01 07:05:07 阅读量：6

猪肝凉拌瓜片 主料：黄瓜2oo克，熟猪肝150克。 配料：香菜50克，海米25克。 调料：酱油、醋、精盐、味精...

2017-08-01 07:05:07 阅读量：7

孕妇食谱 主料： 芥菜 50克 豆腐 150克 辅料： 猪肉(肥瘦) 50克 调料： 酱油 10克 植物油 10克 盐 3克 ...

2017-08-01 07:05:06 阅读量：7

白菜奶汁汤 原料：白菜心5m克，牛奶50克，精盐5克，味精0．5克，鸡汤（肉汤亦可）150克，湿淀粉少许，食...

2017-08-01 07:05:06 阅读量：6

孕妇食谱便秘调理补虚养身调理健脾开胃调理水肿调理 主料： 小白菜 400克 青鱼 400克 调料： 大蒜 3克 ...

2017-08-01 07:05:05 阅读量：5