淮安茶馓(金线缠臂)怀孕280天孕妇饮食第212 淮安茶馓(金线缠臂)：是楚州的著名特产之一。它制作始于唐，...

2017-08-01 07:05:25 阅读量：4

南海金莲-孕妇食谱 美食原料 豆腐500克，水发莲子50克，冬笋50克，水发冬菇50克，凉薯50克，盐9克，味精...

2017-08-01 07:05:24 阅读量：4

蜜枣麻根母鸡汤怀孕280天孕妇饮食第217 原材料：老母鸡1只、麻根30克、蜜枣10克、生姜10克、葱10克。 调...

2017-08-01 07:05:24 阅读量：4

孕妈咪就要成为真正的妈咪了。有了小宝宝，自己应该学会一些烹调才艺。可要操办一餐营养好饭会花掉多长...

2017-08-01 07:05:23 阅读量：5

孕妇食谱：妊娠期孕妇呕吐药膳方 妊娠二、三月后，出现恶心、呕吐、头晕、胸闷等症，称为妊娠呕吐。呕吐...

2017-08-01 07:05:23 阅读量：4

烩虾仁-孕妇食谱 美食原料 虾仁150克，冬瓜100克，蛋清1个，水发冬菇，适量。花生油300克（实耗35克），...

2017-08-01 07:05:22 阅读量：5

虾子菜花-孕妇食谱 美食原料 菜花250克，虾子少许，熟猪油40克，盐2克，白糖5克，味精1克，葱花5克，酱...

2017-08-01 07:05:22 阅读量：5

素火腿-孕妇增加钙质的摄入 此菜含钙、铁丰富，还含有蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸及磷等营养素，适...

2017-08-01 07:05:21 阅读量：4

麻辣茄饺-孕妇食谱 美食原料 主料：长嫩茄子250克，猪肉馅100克。 配料：鸡蛋2个，面粉50克，色拉油750...

2017-08-01 07:05:21 阅读量：5

连理双味鱼-孕妇食谱 主料 :桂鱼750克 配料 :芝士50克、鸡蛋清1个、姜15克葱30克、花椒油5克 调料 :盐3...

2017-08-01 07:05:20 阅读量：5

香酥柳叶鱼怀孕280天孕妇饮食第166 材料：柳叶鱼（或一般淡水小鱼）、面粉、盐、黑芝麻、芝士粉。 做法...

2017-08-01 07:05:20 阅读量：4

蘑菇炖豆腐-孕妇食谱 此菜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、锌、铜等营养成分。豆腐味甘、凉，具有宽...

2017-08-01 07:05:19 阅读量：5

牛肉末炒芹菜-孕妇增加钙、磷、铁的补充，强筋健骨，防治小腿抽筋 此菜含钙丰富，牛肉具有益气补血，强...

2017-08-01 07:05:19 阅读量：5

春季季节干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸大量丢失，白菜含丰富的营养及水分，性味甘平，有清热除烦...

2017-08-01 07:05:18 阅读量：5

什锦果汁饭-孕妇食谱 此饭营养全面，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生...

2017-08-01 07:05:18 阅读量：5

肉末蒸蛋-孕妇食谱 ·配料: [原料]鸡蛋3个，猪肉50g [调味料]末、太白粉各5g，酱油10g，精盐2g，味精0.5...

2017-08-01 07:05:17 阅读量：8

瓜片肉丝-孕妇食谱 猪肉含有动物性优质蛋白质及多种矿物质；西瓜皮性味甘凉，有清热解毒、利尿消肿的功...

2017-08-01 07:05:17 阅读量：15

红果茶-含钙量居各果品之首-孕妇饮食 红果营养丰富，含铁和钙较多，在100克果实中含钙85毫克，其含钙量...

2017-08-01 07:05:16 阅读量：6

奶油玉米笋-孕妇食谱 玉米笋含维生素C非常丰富，每100克玉米笋含维生素C25毫克，而且还含有丰富的蛋白质...

2017-08-01 07:05:16 阅读量：6

孕妇的饮食要求 妇女在怀孕期间，一方面要补充自身变化所需要的营养物质，另方面要供应胎儿生长发育所需...

2017-08-01 07:05:15 阅读量：6