-
巧用鲜花 奇妙养生
我国民间流传有“寿者乐花”，“花中自有健身药”，“养花种草，
2017-05-26 23:38:10 阅读量：3
-
阳虚体质者过量饮用菊花茶损害健康
中医认为，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。用菊花泡茶，不宜...
2017-05-26 23:38:08 阅读量：2
-
运动健康，只需十分钟
步行是经常被低估的一种运动形式，但这几乎是人人都可以做的运动，你所需要的只是一双合适的鞋子。慢走...
2017-05-26 23:38:07 阅读量：3
-
身体健康状况 唇色告诉你
如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康...
2017-05-26 23:38:07 阅读量：3
-
各国美女最钟情养生方法各不同
世界上的女人各有风情，各有特点。法国美女的浪漫，印度女人的美丽，英国女人的典雅，美国女人的洒脱，...
2017-05-26 23:38:01 阅读量：3
-
中医养生：巧治打嗝有办法
打嗝，时常让老年朋友很尴尬。英国《每日邮报》日前报道，打嗝不是病，犯起来可真让人头疼，如何快速缓...
2017-05-26 23:37:51 阅读量：4
-
巧用中药香囊防手足口病
这是我在网上搜到的有关中药香囊的制作方法，我给我女儿做了一个可以预防手足口病的香囊，一直戴在身上...
2017-05-26 23:37:49 阅读量：6
-
简单运动，随时提升代谢
每天忙得昏天暗地，埋怨自己没时间运动?在办公室午休时，尽量挤出10分钟，握拳、提肛、学大力水手摆pose...
2017-05-26 23:37:48 阅读量：3
-
不能和猪肉一起搭配的食物
猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创...
2017-05-26 23:37:48 阅读量：2
-
秋风起，传授养生功课全攻略
风渐渐萧瑟，雨水渐渐冰冷，秋天的气息一天浓似一天。怎样在这个逐日肃杀的季节里，把自己养成春天一样...
2017-05-26 23:37:43 阅读量：3
-
四种饮食坏习惯致人未老先衰
美国耶鲁大学预防研究中心主任大卫·卡兹博士表示，不良饮食习惯或饮食错误会加速衰老进程，导致...
2017-05-26 23:37:33 阅读量：3
-
古人养生法则－“三寡”清心
精亏、气虚、神怯是疾病与衰老的先兆。唐代医家孙思邈曾指出：“精、气、神不可损也，损之则伤生&r...
2017-05-26 23:37:30 阅读量：4
-
选购太阳镜要注意 常戴劣质品可致白内障
导语：进入夏季，戴太阳镜的人多起来。一副高品质的太阳镜不仅可以滤除阳光中96%以上的紫外线，有效保护...
2017-05-26 23:37:30 阅读量：3
-
日常有氧运动，要注意什么
有氧锻炼每周6次为宜，如果以减肥为目的，每周不应少于5次。如果进行走步等低强度有氧运动，每天的锻炼...
2017-05-26 23:37:29 阅读量：4
-
屋大伤魂，屋小伤魄
环境对养生有很大的影响，恶劣的环境不利于人的健康，优良的环境是人长寿的必要条件。古人说天人相应，...
2017-05-26 23:37:27 阅读量：6
-
保而不健 方法有误
10月13日是世界保健日，目前随着我国老百姓生活“奔小康”，各种保健方法、说法也渗透到人们...
2017-05-26 23:37:14 阅读量：3
-
老人吃药一定注意一天别超四种
老年人的药物不良反应发生率是年轻人的2—7倍。中华医学会老年医学分会副主任委员、天津医科大学第...
2017-05-26 23:37:11 阅读量：8
-
气郁体质人的特征及养生调理
气郁体质有什么表现总体特征：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。形体特征：形体瘦...
2017-05-26 23:37:10 阅读量：4
-
K歌大吼怎样才不伤身
K歌大吼怎样才不伤身。节假日和朋友同事聚会，先尽兴地吃一顿，然后再一起到KTV去K歌，已经成为惯性模式...
2017-05-26 23:37:05 阅读量：5
-
生吃鱼胆解毒不成反中毒
我国一些地区民间常有吞服鱼胆治疗某些疾病的习惯，人们认为鱼胆有清热解毒、明目、止咳平喘等功效。但...
2017-05-26 23:37:04 阅读量：3