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    不吃药也能提高免疫力

    导读:很多癌症患者都有这样的困扰,自己似乎变得弱不禁风起来,一不小心就会感冒,一些原来自己没患过的传...

    2017-06-06 17:15:01 阅读量:14

  • 中医泡脚养生 如何胜过补药?
    中医泡脚养生 如何胜过补药?

    导读:坚持热水泡脚进行足疗的应用范围很广,风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑...

    2017-06-06 17:14:49 阅读量:9

  • 散步护脚胜过足疗
    散步护脚胜过足疗

    导读:俗话说“人老脚先老”。随着年纪不断增大,走上一小段路,不少老年人就会觉得脚酸腿胀,非常疲劳...

    2017-06-06 17:14:29 阅读量:8

  • 按摩眉心眉尾 告别熊猫眼
    按摩眉心眉尾 告别熊猫眼

    导读:眼周皮肤是身体中最最薄的部分,且黑色素活动非常旺盛,一旦运动或睡眠不足,就很容易出现黑眼圈...

    2017-06-06 17:14:23 阅读量:91

  • 吃烧烤能壮阳 这只是个传说
    吃烧烤能壮阳 这只是个传说

    导读:炎炎夏日,朋友聚会时一起边吃烧烤,边喝冰啤,是件很惬意的事情。特别是烤猪鞭、羊睾丸、生蚝、...

    2017-06-06 17:14:22 阅读量:7

  • 中医养生 重在讲究方法
    中医养生 重在讲究方法

    导读:生命在于运动,健身离不开锻炼。一个糖尿病患者,经常早晚锻炼,有利于增强胰岛调节功能,改变血...

    2017-06-06 17:14:16 阅读量:5

  • 适度按摩腹部 可养生长寿
    适度按摩腹部 可养生长寿

    导读:经常按揉腹部,还可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素,能有效地防止胃酸分泌过多,并能预防消化...

    2017-06-06 17:14:15 阅读量:5

  • 中药养生汤 让你不再失眠
    中药养生汤 让你不再失眠

    导读:晚上睡不着总是让人烦恼让人忧,失眠总是日日催人老,黑眼圈从无到有,白天无精打采,晚上对着天...

    2017-06-06 17:14:14 阅读量:19

  • 入睡困难顺肝气 时睡时醒调脾胃
    入睡困难顺肝气 时睡时醒调脾胃

    导读:晚上睡不着觉很折磨人。黑龙江中医药大学基础医学院药理教研室主任苏云明教授说,引起失眠的原因...

    2017-06-06 17:14:11 阅读量:6

  • 揭露"十大营养神话"真相
    揭露"十大营养神话"真相

    导读:实话实说:如果你吃各种水果、蔬菜、谷物,同时适当地低脂低蛋白饮食及热量摄入,就没有必要补充维...

    2017-06-06 17:14:09 阅读量:66

  • 早晚静坐助长寿
    早晚静坐助长寿

    导读:“静则神藏,燥则消亡”出自《黄帝内经》,即神宜静,而不宜燥。静,是指精神、情志保持淡泊宁静...

    2017-06-06 17:14:06 阅读量:6

  • 成人最佳睡眠时间
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    导读:成人最佳睡眠时间众说纷纭,如何才能更好的提高睡眠质量?还是中国传统中医说法比较靠谱,一起来看...

    2017-06-06 17:14:06 阅读量:8

  • 常按摩涌泉穴 防止头发早白
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    导读:毛发在中医的理论中被称为“肾之余”,即头发的营养是由肾供给的,肾精充足,则头发乌黑发亮,不...

    2017-06-06 17:14:03 阅读量:6

  • 老中医养生细致到位档
    老中医养生细致到位档

    导读:从医50年、72岁的广东省中医院针灸科刘炳权教授眼睛清亮,皮肤细腻而有光泽,动作敏捷,没有一点老态...

    2017-06-06 17:14:01 阅读量:7

  • 山楂叶、绞股蓝,清火去燥
    山楂叶、绞股蓝,清火去燥

    导读:喝茶安度桑拿天闷热的桑拿天让人烦躁不已,如何驱逐种种不适呢?广西营养学会副理事长、广西中医学...

    2017-06-06 17:13:59 阅读量:6

  • 两大养生法宝 男女各有不同
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    导读:从养生的角度来说,健康的饮食和优质的睡眠是养生两大“法宝”,不论男女同样重要。然而,男女由...

    2017-06-06 17:13:59 阅读量:6

  • 中医治胃病 调理肝脾很重要
    中医治胃病 调理肝脾很重要

    导读:从中医来讲,胃病并不是单单因为胃不好造成的,因而,养胃还要兼顾脾、肝。李教授指出,除戒烟酒...

    2017-06-06 17:13:55 阅读量:8

  • 五彩平衡益身心
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    导读:酸、甜、苦、辣、咸等饮食五味是人们每天都要遇到的问题之一。五彩缤纷的生活环境和饮食中的五味...

    2017-06-06 17:13:52 阅读量:5

  • 捏脊可治腰肌劳损
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    导读:在中医儿科,有一种常用的治疗方法是“捏脊”,通过提捏小儿脊柱两旁的肌肉,促进气血...

    2017-06-06 17:13:51 阅读量:9

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    导读:坚持热水泡脚进行足疗的应用范围很广,风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑...

    2017-06-06 17:13:48 阅读量:7

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