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  • 营养常识 年龄不同对食物的需求也不一样
    营养常识 年龄不同对食物的需求也不一样

    健康饮食和平衡膳食是一辈子的大事。美国MSNBC网近日报道,在此基础上,还应该注意不同年龄段具有不同的...

    2017-05-25 23:19:37 阅读量:5

  • 情爱最佳时辰大盘点
    情爱最佳时辰大盘点

    我们更愿意相信在一天的任何时候我们都可以跳上床做爱,问题只不过是有没有时间和心情。错,从古代的时...

    2017-05-25 23:19:31 阅读量:4

  • 盘秋季养生小常识
    盘秋季养生小常识

    由夏到秋,天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复...

    2017-05-25 23:19:26 阅读量:8

  • 秋季养生 你该知这些“潜规则”
    秋季养生 你该知这些“潜规则”

    秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动,常表现为乏力,不愉快,失眠,头晕和易激动等。然而,在这...

    2017-05-25 23:19:25 阅读量:9

  • 你的育儿常识确保无误吗
    你的育儿常识确保无误吗

    我们一向都很相信一直言传下来的那些所谓的显而易见的常识,但是现在儿科专家在临床中发现,许多貌似真...

    2017-05-25 23:19:20 阅读量:6

  • 生气对健康有八大损害
    生气对健康有八大损害

    1.长色斑生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周...

    2017-05-25 23:19:13 阅读量:6

  • 硫磺姜对人体危害大 三招识别“美容姜”
    硫磺姜对人体危害大 三招识别“美容姜”

    虽然新姜已上市且价格较低,但市民还是倾向于购买价格偏高的老姜,尤其是色泽光鲜的老姜更抢手。然而,...

    2017-05-25 23:19:08 阅读量:9

  • 养生七常识提高睡眠质量
    养生七常识提高睡眠质量

    秋季本来就是一个让人困乏的季节,俗话说“一夜好睡,精神百倍。彻夜难眠,浑身疲惫。”小编...

    2017-05-25 23:19:07 阅读量:8

  • 恋爱常识需恶补的星座
    恋爱常识需恶补的星座

    巨蟹座外冷内热的化学作用结果往往给人造成一种冷淡或很古怪的感觉。金牛座是属于那种会做不会说的。天...

    2017-05-25 23:19:06 阅读量:10

  • 抗生素用得少也是滥用
    抗生素用得少也是滥用

    过量使用是不妥,但由此而排斥它,有适应症时疗程不够,用量不足也是一种滥用,也会引起严重后果。 &ldq...

    2017-05-25 23:19:03 阅读量:12

  • 周末集中健身 无益健康
    周末集中健身 无益健康

    随着生活节奏的加快,不少人利用双休日进行集中式健身弥补锻炼不足。健身专家指出,周末时间充裕,却并...

    2017-05-25 23:19:01 阅读量:5

  • 聪明女人保子宫要知道常识
    聪明女人保子宫要知道常识

    子宫疾病是现在不少女性都会遇到的妇科问题,没有患上宫颈疾病的女性也开始担心自己是不是也有可能染上...

    2017-05-25 23:19:00 阅读量:8

  • 秋季养生 必须谨记5点事项
    秋季养生 必须谨记5点事项

    中医认为,秋季是人体阳消阴长的过渡时期。肺主秋,肺气虚,则人体对不良刺激的耐受下降,易生悲伤;肺主...

    2017-05-25 23:18:59 阅读量:7

  • 秋季养生食物进补知识
    秋季养生食物进补知识

    秋季是由热而寒的过渡季,此一季的养生重在饮食调养心肺,通过运动继续能量,增强体质,同时不要忘了肌...

    2017-05-25 23:18:57 阅读量:11

  • 健美计划:高级阶段
    健美计划:高级阶段

    锻炼的目的和要求通过进一步加大锻炼强度和增多动作变化,使身体各部位肌肉发达得更加粗壮结实,线条更...

    2017-05-25 23:18:53 阅读量:6

  • 秋季养生保健常识及注意事项
    秋季养生保健常识及注意事项

    1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜清...

    2017-05-25 23:18:52 阅读量:16

  • 六个健康常识 女人必须掌握
    六个健康常识 女人必须掌握

    人的一生要掌握很多技能,与人打交道的技能、从事某项工作的技能、挣钱的技能等等,人们在努力增长这些...

    2017-05-25 23:18:51 阅读量:13

  • 增寿必知7个小习惯
    增寿必知7个小习惯

    长寿是日常生活中一点一滴的积累。近日,澳大利亚《预防》杂志根据最近的几项研究,总结出延长寿命的7个...

    2017-05-25 23:18:50 阅读量:14

  • 睡觉时候禁带6种东西 最后一种可能要你命
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    人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小...

    2017-05-25 23:18:45 阅读量:15

  • 如何写训练和营养日记
    如何写训练和营养日记

    如果你去找医生或专家看病,他做的第一件事就是叫你拿出病历本来,看了上面的记录,听了你回答的问题,...

    2017-05-25 23:18:39 阅读量:15

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