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  • 气功的入静与睡眠有何不同?
    气功的入静与睡眠有何不同?

    【导语】入静即是由一般的觉醒状态进入气功态的过程,又是气功态的表现.入静是练功人在练功过程中,在意识...

    2017-05-09 21:39:03 阅读量:8

  • 哪些疾病适合练气功
    哪些疾病适合练气功

    气功(炁功)是一种以呼吸的调整,身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体,防病治病...

    2017-05-09 21:38:57 阅读量:12

  • 练气功减肥的方法
    练气功减肥的方法

    【导读】气功可以说是属于运动的一种,但是它和一般我们认识的运动不同,因为气功不只是肢体活动,同时也是...

    2017-05-09 21:38:54 阅读量:19

  • 气功的作用 练气功的禁忌
    气功的作用 练气功的禁忌

    【导读】气功以它强身健体,防病治病,开发潜能,健身延年的良好作用受到越来越多人的推崇.那么究竟练习气...

    2017-05-09 21:38:50 阅读量:17

  • 气功是怎么做“内脏按摩”
    气功是怎么做“内脏按摩”

    中医认为“精,气,神”为人生三宝,只要气功运用得法,就能养精化气,练气化神,达到精足,气旺,神...

    2017-05-09 21:38:46 阅读量:13

  • 健身效果显著的气功大法
    健身效果显著的气功大法

    【导读】气功是一种以呼吸的调整,身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体,防病治...

    2017-05-09 21:38:45 阅读量:14

  • 气功的动作要领精髓
    气功的动作要领精髓

    气功功法不同,其特点和要求也各不相同,但共同的要求是:松静自然,意气相随,练养结合,动静结合,循序渐进,...

    2017-05-09 21:38:45 阅读量:9

  • 炼气功法:金刚罗汉功
    炼气功法:金刚罗汉功

    【导语】虽然外技与内功相辅相承,但每个习武者皆知“招势易练,功力难求”的道理,因此没有精深...

    2017-05-09 21:38:45 阅读量:15

  • 气功疗法 治疗神经衰弱引起的失眠
    气功疗法 治疗神经衰弱引起的失眠

    【导读】失眠的成因有很多种,对于由神经衰弱引起的失眠,如何运用气功疗法来进行治疗呢?本文介绍了四种...

    2017-05-09 21:38:44 阅读量:8

  • 练习气功美容护肤
    练习气功美容护肤

    【导读】气功作为一种带有民族文化特色的自我心身锻炼方法,近年来得到了广泛的普及.气功美容是运用各种...

    2017-05-09 21:38:22 阅读量:15

  • 气功招式帮助瘦身
    气功招式帮助瘦身

    【导读】气功对身心的健康有着非常大的好处,长期的运用气功来锻炼身体有着出其不意的效果,不仅能够强身...

    2017-05-09 21:38:18 阅读量:16

  • 如何练习气功自我养生?
    如何练习气功自我养生?

    【导读】随着近年来一些交叉学科如心理生理学,心理免疫学等的发展,人体内部的一些奥秘逐渐被揭示出来,已...

    2017-05-09 21:38:13 阅读量:11

  • 练习气功养生坚持是关键
    练习气功养生坚持是关键

    【导读】气功,作为人类养生保健,强身治病的方法,伴随着人类社会的进程,不断发展和完善.“有病治病,...

    2017-05-09 21:38:09 阅读量:8

  • 气功按摩减肥要注意哪些事项?
    气功按摩减肥要注意哪些事项?

    【导读】气功是通过练功者发挥其主观能动作用,发挥人体潜力,通过调身(姿势),调心(意念),调息(呼吸)的功...

    2017-05-09 21:38:06 阅读量:12

  • 气功初学者如何练习?
    气功初学者如何练习?

    【导读】气功在我国有悠久的历史,是中国人所独有的,以中医理论内容为核心指导的“调神”的实...

    2017-05-09 21:38:01 阅读量:9

  • 哪些人不适合练习气功?
    哪些人不适合练习气功?

    【导读】气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠,可以益寿保健治病.人们在学练气功的过程中,会不断地出现一些...

    2017-05-09 21:37:57 阅读量:14

  • 气功虚实的大讲解
    气功虚实的大讲解

    【导读】无论学习什么事情都有一个基本的过程,即从不懂到懂,从懂得少到懂得多,从不熟练到熟练.学练气功...

    2017-05-09 21:37:52 阅读量:11

  • 美容驻颜气功五大法
    美容驻颜气功五大法

    【导读】现代社会,医疗保健运动的方法很多.气功是我们中华民族在长期的实践过程中寻找到的一种具有先进...

    2017-05-09 21:37:48 阅读量:10

  • 气功减肥要动静结合
    气功减肥要动静结合

    【导读】气功,作为传统的运动项目,历史悠久,源远流长.近年来,人们在健身的同时,希望通过气功能减掉身上...

    2017-05-09 21:37:43 阅读量:9

  • 预防头痛的气功修炼法
    预防头痛的气功修炼法

    【导读】气功是一种以呼吸的调整,身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体,防病治病,健身延年,开发...

    2017-05-09 21:37:39 阅读量:10

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