气功中的松静功最适宜糖尿病患者练习,因为松静功主要是练习松入静.松静是练好气功的最基本要求,练好松静...

2017-05-09 21:42:02 阅读量：12

1.周天：道家的周天有小周天与大周天之分.小周天路线是任督两脉;大周天路线是人身24经脉与奇经全通.仅仅...

2017-05-09 21:41:57 阅读量：9

现代医学研究认为,健身气功主要具有以下功能： 增强大脑功能：实验研究证明,在练功放松入静时,练功者脑...

2017-05-09 21:41:54 阅读量：16

【导读】人的大脑皮层的神经细胞具有较强的耐受性,在通常整日紧张的脑力活动以后,虽产生疲劳,但通过适当...

2017-05-09 21:41:48 阅读量：8

【导读】气功（炁功）是一种以呼吸的调整,身体活动的调整和意识的调整（调息,调形,调心）为手段,以强身...

2017-05-09 21:41:44 阅读量：9

说到气,人们很容易想到呼吸之气与呼吸,因此有人将气功译为Breathing Exercise——

2017-05-09 21:41:40 阅读量：16

以下六忌如果不能避忌,任凭你下多大功夫,难入气功之门.此非功夫负人,而是人负功夫.1.忌气恼,烦躁许多病...

2017-05-09 21:41:35 阅读量：9

调息与养生的关系在我国的一些古文献中有明确阐述.如《庄子·刻意》中说,吹嘘呼吸,吐故纳新,熊经...

2017-05-09 21:41:33 阅读量：18

【导读】中国传统的气功内容,兼具防病和治病两种作用,严格来说,包括了健身气功和医疗气功两大内容.由于...

2017-05-09 21:41:25 阅读量：10

【导读】气功（炁功）是一种以呼吸的调整,身体活动的调整和意识的调整（调息,调形,调心）为手段,以强身...

2017-05-09 21:41:20 阅读量：10

1988年8月初,从日本专程来南京的日本京都大学播磨教授一行与南京铁路医学院附属医院肿瘤专科大夫李建华...

2017-05-09 21:41:16 阅读量：12

很多人练气功的时候都有过头晕恶心想吐的症状,特别是老年人,但是很少人知道头晕恶心想吐是怎么回事?头晕...

2017-05-09 21:41:11 阅读量：18

内养功强调呼吸停顿,气沉丹田等意念,是静功的主要功法之一.内功法具有“大脑静”而“脏

2017-05-09 21:41:07 阅读量：13

【导读】气功可以说是属于运动的一种,但是它和一般我们认识的运动不同,因为气功不只是肢体活动,同时也是...

2017-05-09 21:41:03 阅读量：16

【导读】气功（炁功）是一种以呼吸的调整,身体活动的调整和意识的调整（调息,调形,调心）为手段,以强身...

2017-05-09 21:40:58 阅读量：12

健身气功·六字诀是以呼吸吐纳主,配合动作导引与心理调节的健身方法其呼吸方法采用逆腹式呼吸法,...

2017-05-09 21:40:54 阅读量：11

【导读】很多人知道气功对身体是非常好的,是防治疾病的一种很有效的疗法,气功在我国已经有两千多年的历...

2017-05-09 21:40:48 阅读量：9

练功之法,首先是要在调息,调身,调心上下功夫.所谓调心,就是自觉控制意识活动, 所谓气功锻炼的中心环节....

2017-05-09 21:40:44 阅读量：19

【导读】练功要领是每一位初学气功的人都必须首先学习和掌握好的气功理论内容.理论上有了正确的认识,等...

2017-05-09 21:40:39 阅读量：10

【导读】气功是一种以呼吸的调整,身体活动的调整和意识的调整（调息,调形,调心）为手段,以强身健体,防病...

2017-05-09 21:40:35 阅读量：10