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论传统中医中的“气”
气是中国传统文化中一个独特的概念,中国的古人认为万事万物都是由气生成的,气的概念非常完美的融入到中...
2017-05-09 21:40:31 阅读量：8
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自然卧功：舒适安泰的气功保健法
【导语】此功能发动内气,使内气运行全身以打通经络穴位上的关窍和阻碍,达到四肢百骸无所不通的健康状态....
2017-05-09 21:40:26 阅读量：59
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气功内功入门篇
内功之所以能够治病养生,是因为它能使人体练就一股真气,从而帮助自身摄取氧气,疏通经络,排毒等.说到真气...
2017-05-09 21:40:22 阅读量：9
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气功养生的作用
【导读】气功是一种以呼吸的调整,身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体,防病治...
2017-05-09 21:40:17 阅读量：250
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气功大法赶走高血压
【导读】气功是一种以呼吸的调整,身体活动的调整和意识的调整（调息,调形,调心）为手段,以强身健体,防病...
2017-05-09 21:40:13 阅读量：10
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气功修炼中的天人合一理论
天人合一是指天(即大自然)与人是一个密不可分的,相应相合的统一整体.天是一个超巨系统,人是一个子巨系统...
2017-05-09 21:40:09 阅读量：18
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气功对练功姿势的要求有哪些？
【导语】气功功法种类很多,各功法之间最明显的区别在于其姿势动作各不相同,可谓千姿百态.有的保持固定的...
2017-05-09 21:40:07 阅读量：8
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健身气功六字诀
预备式：两脚分开,松静站立,目视前下方；呼吸自然,面带微笑；起势,两掌缓缓上托,下按；拨掌,收回,静养....
2017-05-09 21:40:03 阅读量：13
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气功初学者要注意哪些事项？
【导读】气功是一种需要长期坚持的自我心身锻炼方法,也就是说学习气功时要循序渐进,不能急于求成；那种...
2017-05-09 21:39:58 阅读量：10
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闭气功的好处及修炼大法
【导读】气功是一种以呼吸的调整,身体活动的调整和意识的调整（调息,调形,调心）为手段,以强身健体,防病...
2017-05-09 21:39:54 阅读量：16
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气功点穴——快速瘦身
【导语】近些年,用气功点穴按摩术为许多肥胖症患者减肥,效果比较显著.什么是气功点穴？气功点穴按摩减肥...
2017-05-09 21:39:46 阅读量：11
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健身气功易筋经
易筋经相传天竺和尚达摩为传真经,只身东来,一路扬经颂法,后落迹于少林寺.达摩内功深厚,在少林寺面壁禅坐...
2017-05-09 21:39:41 阅读量：10
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女人练气功的养生之道
【导读】气功是中国人独有的一种运动,在我国悠久历史可调神凝气,更是养生之道的最佳运动.可防病治病强身...
2017-05-09 21:39:37 阅读量：9
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气功瘦身的功效
【导读】气功是一种以呼吸的调整,身体活动的调整和意识的调整（调息,调形,调心）为手段,以强身健体,防病...
2017-05-09 21:39:33 阅读量：8
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健身气功五禽戏
五禽戏是一种中国传统健身方法,由五种模仿动物的动作组成.五禽戏又称“五禽操”,“五禽
2017-05-09 21:39:29 阅读量：8
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气功疗法与肿瘤治疗
【导语】气功不但有医疗,保健,预防的效果,而且适当的坚持锻炼有延年益寿和开发潜能的效应,尤其是静功能...
2017-05-09 21:39:24 阅读量：7
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健身气功“易筋经”之练功要领
易筋经同样是一种意念,呼吸,动作紧密结合的一种功法,尤其重视意念的锻炼,活动中要求排除杂念,通过意识的...
2017-05-09 21:39:20 阅读量：13
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练习气功需要注意的事项
【导读】气功是一种以呼吸的调整,身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体,防病治病,健身延年,开发...
2017-05-09 21:39:16 阅读量：19
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气功养生的功效
【导读】气功是一种以呼吸的调整,身体活动的调整和意识的调整（调息,调形,调心）为手段,以强身健体,防病...
2017-05-09 21:39:11 阅读量：9
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感受健身气功 易筋经之精髓
易筋经相传天竺和尚达摩为传真经,只身东来,一路扬经颂法,后落迹于少林寺.达摩内功深厚,在少林寺面壁禅坐...
2017-05-09 21:39:09 阅读量：13