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  • 美体 五个泡澡瘦身法
    美体 五个泡澡瘦身法

    金秋时节,泡泡身体,即可解乏,又可美体:一、粗盐浴:用没有经过人工改造的天然粗盐泡澡,就能在不知不...

    2017-05-24 01:49:12 阅读量:10

  • 秋季睡眠八项注意
    秋季睡眠八项注意

    睡眠是人们恢复体力,保证健康,增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽,人们睡眠的气象条件大为...

    2017-05-24 01:49:10 阅读量:9

  • 秋季养生茶如何自己做
    秋季养生茶如何自己做

    茶疗方简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治...

    2017-05-24 01:49:06 阅读量:12

  • 秋季养生汤 讲究多多
    秋季养生汤 讲究多多

    感冒的时候不适合煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。月...

    2017-05-24 01:49:03 阅读量:14

  • 秋冬吃嫩藕 身体保健康
    秋冬吃嫩藕 身体保健康

    莲藕别名菡萏、芙蕖,在秋、冬及初春采挖。在我国,莲藕分为两大类:第一类为藕用种,其根茎较肥大,外皮...

    2017-05-24 01:49:02 阅读量:19

  • 吃些鲜玉米 好处多多
    吃些鲜玉米 好处多多

    秋天,正是收获玉米的季节。科学研究发现,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。除了含有...

    2017-05-24 01:49:02 阅读量:8

  • 秋季易发“红眼病” 患者应隔离
    秋季易发“红眼病” 患者应隔离

    秋季易发“红眼病”,“红眼病”具有很强的传染性,一般在感染病原后1&md

    2017-05-24 01:49:01 阅读量:11

  • 推荐两款秋季滋阴润燥甜汤
    推荐两款秋季滋阴润燥甜汤

    几场大雨过后,气温也随之明显降低,早上阵阵凉风显得有些凉意。中医认为,燥为秋季的主气,称为“...

    2017-05-24 01:48:57 阅读量:9

  • 秋天悠着点 有道火锅盛行时
    秋天悠着点 有道火锅盛行时

    进入9月,天气逐渐凉快下来,人们经过了一个夏天的折磨,终于有了胃口大开、有了好好补补的冲动。不少人...

    2017-05-24 01:48:57 阅读量:10

  • 中药治疗秋季5大常见皮炎
    中药治疗秋季5大常见皮炎

    一、神经性皮炎主要发生于暴露易摩擦部位,一年四季皆可发病,但以秋季多发或者加重。在中医属于“...

    2017-05-24 01:48:53 阅读量:11

  • “秋分养生”要防寒凉之气
    “秋分养生”要防寒凉之气

    俗话说,秋分之后,“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”。秋季气候干燥,不少人难以避免地出...

    2017-05-24 01:48:52 阅读量:15

  • 秋季养生防寒防干防心梗
    秋季养生防寒防干防心梗

    核心提示:度过了暑热难挨的盛夏,时下已经进入秋天。从初秋到深秋,人们应该如何度过秋天?衣食起居等...

    2017-05-24 01:48:48 阅读量:9

  • 秋季饮食如何做好滋润进补
    秋季饮食如何做好滋润进补

    几场大雨过后,气温也随之明显降低,早上阵阵凉风显得有些凉意。中医认为,燥为秋季的主气,称为“...

    2017-05-24 01:48:45 阅读量:10

  • 秋季要清热 莲藕为上品
    秋季要清热 莲藕为上品

    藕,又称莲藕,属睡莲科植物。藕原产于印度,后来引入我国,迄今已有三千余年的栽培历史了。藕在我国南...

    2017-05-24 01:48:43 阅读量:8

  • 秋季睡眠8大禁忌要绕开
    秋季睡眠8大禁忌要绕开

    秋季睡眠总的原则是———早睡早起,以应秋候。经过一个相对少眠的夏季,秋季能注重搞好...

    2017-05-24 01:48:41 阅读量:9

  • 初秋夜要捂好三部位
    初秋夜要捂好三部位

    秋风乍起,早晨起来,会感到丝丝凉意,老话说,春捂秋冻,但中国中医科学院望京医院内科杨国华主任医师...

    2017-05-24 01:48:39 阅读量:4

  • 四季养生之秋季养生的保健之道
    四季养生之秋季养生的保健之道

    1、咀嚼鼓漱:每天晨起和临睡前,有如咀嚼口香糖一样(张大口)作上下颚运动100次。然后闭嘴,舌抵上颚鼓...

    2017-05-24 01:48:35 阅读量:14

  • “补冬”不如“补霜降”
    “补冬”不如“补霜降”

    时移天变,时令转到24节气中的第18个节气,秋季6个节气中最后一个节气——霜降。太阳运行抵达...

    2017-05-24 01:48:35 阅读量:9

  • 秋季少儿食药粥益处多
    秋季少儿食药粥益处多

    秋季气候干燥,少儿易受燥邪侵袭,出现口干舌燥、干咳少痰、便秘等燥热病症,如食用一些药粥能直到健脾...

    2017-05-24 01:48:32 阅读量:6

  • 干燥的秋季应吃些什么
    干燥的秋季应吃些什么

    秋季天气逐渐变凉,秋风一起,雨水减少,温度下降,气候变燥,人体会发生一些秋燥反应,秋燥易伤津液,...

    2017-05-24 01:48:31 阅读量:10

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