立秋了,养生上有秋来“伏”不去,祛湿养脾胃的说法,因此,此时调养脾胃,预防胃肠疾病,既是对夏季损耗的弥...

2017-04-21 08:05:35 阅读量：10

天气逐渐开始干燥,饮食重点应倾向于滋阴润燥.以下介绍十种养生食物,滋润身心.梨梨具有润燥消风,镇咳止喘...

2017-04-21 08:05:32 阅读量：12

到了冬季,手脚冰凉,遇寒咳嗽,手脚皴裂等会困扰很多人.入秋养成足浴习惯,有助预防这些“小病”.生姜祛寒...

2017-04-21 08:05:29 阅读量：15

秋季万物收敛.以“收”为鉴,审太过与不及,品茶微调,引心归秋,形神得“收”.秋天秋相秋天五色为白.秋季面...

2017-04-21 08:05:26 阅读量：8

秋冬季节,很多人都会觉得手脚冰凉,特别怕冷,原因是人的新陈代谢减慢,再加上自然界温度降低,人体血管收缩...

2017-04-21 08:05:26 阅读量：11

俗话说“入秋无病三分虚”.秋季适当进补,可恢复和调节人体各脏器机能,秋季进补首推汤粥,下面给大家推荐...

2017-04-21 08:05:08 阅读量：9

节令过了处暑,气温进入了显着变化阶段,不再暑气逼人.“立秋处暑天气凉”,“处暑热不来”,处暑后,天气往...

2017-04-21 08:05:05 阅读量：7

秋初暑气由盛而降,朝凉夜热,日夜温差变化大,到了十月左右,暑气渐退,但逢秋老虎发威时,天气又闷又热,这种...

2017-04-21 08:05:02 阅读量：11

夏秋交际,环境温度升高,湿度变大,天气闷热,易滋生蚊虫,败坏饮食.因此,这个时期除了防暑外,还可应用避秽...

2017-04-21 08:04:56 阅读量：10

气候干燥,温差渐大,宜早晚食粥,温肠软胃,润肺止燥.明代医家李挺认为：盖晨起食粥,推陈致新,利膈养胃,生...

2017-04-21 08:04:39 阅读量：10

8月7日立秋,预示炎热的夏天即将过去,秋天即将来临,但气象专家提醒,由于今年秋后还有一伏,公众要注意“秋...

2017-04-21 08:04:39 阅读量：9

中秋已过,天气明显变凉,但很多人依然坚持每天洗澡的习惯.随着暴晒的日子越走越远,被防晒霜糊了整个夏天...

2017-04-21 08:04:38 阅读量：10

哮喘发作,自古以来就认为与气象因素关系极大,临床统计,天气变化占哮喘病发作原因的四分之三以上,其次为...

2017-04-21 08:04:38 阅读量：10

口疮,也就是常说的口腔溃疡,诱因可能是局部创伤,精神紧张,食物,药物,激素水平改变及维生素或微量元素缺...

2017-04-21 08:04:37 阅读量：10

即使已经立秋,天气还是以高温为主,“秋老虎”威力依然十足,防暑还是重点.立秋后应该如何养生,注意些什么...

2017-04-20 10:18:20 阅读量：10

入秋之时,“秋老虎”很是威武.“秋老虎”为何会如此厉害？因为即使入秋但仍属于伏末,暑热还没有完全褪去...

2017-04-20 10:18:14 阅读量：12

在炎热的夏季,人体大量出汗,睡眠少,胃纳差,体力消耗大,高温还使神经系统兴奋性增强,新陈代谢加速,能量支...

2017-04-20 10:18:07 阅读量：8

按照中医的理论来讲,在四季中还有一个“长夏”.长夏位于夏末秋初,涵盖了小暑,大暑,立秋,处暑四个节气.这...

2017-04-20 10:18:01 阅读量：7

肺乃清虚之体,性喜清肃而其气主降.自然界中,秋季气候清肃,天高气爽,空气明润.肺气与秋气相通应,秋季养肺...

2017-04-20 10:17:54 阅读量：11

秋天防燥小窍门一：常笑笑是一种健身运动,能使胸肌伸展,增大肺活量.中医认为笑能宣发肺气,调节人体气机...

2017-04-20 10:17:47 阅读量：12