食疗,是中医学的特色.不论是谷类,蔬菜,水果不但可以填饱肚囊还有药物养生的效果.夏季主角——西瓜在瓜果...

2017-04-20 10:16:47 阅读量：12

中医认为,樱桃味甘,性温,可“调中益气,令人好颜色,美志性”.临床观察证实,樱桃是治疗痛风,风湿病的良药,...

2017-04-20 10:16:44 阅读量：15

夏天我们经常喝的要数绿豆汤,赤豆汤了等等,既能防暑清热,又能解毒开胃.但是夏季,人体外热内寒,容易感冒,...

2017-04-20 10:16:41 阅读量：8

夏季,天气炎热,饮食与健康的关系极为密切.饮食得当,就能顺利地度过夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有...

2017-04-20 10:16:23 阅读量：7

进入六月,人体消耗大,自然界高温高热多雨水,各种物品易发霉,蚊虫孳生,极易传染疾病.空气湿度增加后,人体...

2017-04-20 10:16:21 阅读量：10

夏至养心清暑,首先推荐夏至三叶茶,分别是荷叶,竹叶,薄荷叶.夏至的时候可以三叶合泡（每种3~5克）或者任...

2017-04-20 10:16:16 阅读量：12

夏天万物生长茂盛,炎热也会增加人的烦躁,中医认为肝有调畅情志的作用,人不顺心就会肝火旺,继而会出现眼...

2017-04-20 10:16:13 阅读量：9

冬瓜：冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿,清热,化痰,解渴等功效.亦可治疗水肿,痰喘,暑热,痔疮等症.冬瓜含维生素C...

2017-04-20 10:16:10 阅读量：8

夏季到来,蚊子和苍蝇越来越多,若家里栽种几盆能驱蚊蝇的花卉,既能赏花之美,又能避蚊蝇骚扰,一举两得.七...

2017-04-20 10:15:54 阅读量：7

夏天,日照强,气温高,气压低,湿度大,空气流动小,在烈日炎炎的天气影响下,人体出汗增多,睡眠及饮食减少,体...

2017-04-20 10:15:50 阅读量：6

夏季很多人都喜欢食用苦瓜,不仅可以清理肠胃还清火消暑,但是在食用苦瓜时有些注意事项,下面就向大家详细...

2017-04-20 10:15:46 阅读量：74

传统医学认为人与环境是一个整体,人与自然界是相通的.并在养生的实践中贯彻始终,夏季万物繁茂阳气浮长,...

2017-04-20 10:15:43 阅读量：9

夏季雨水多,湿气大,容易造成所以要及时调补.夏天多吃豆子,能够补充因出汗而损失的B族维生素和钾镁元素,...

2017-04-20 10:15:23 阅读量：8

冬瓜莲叶粥：冬瓜10克,莲叶1张,粳米60克,加水同煮粥吃.每天1剂,可用于预防中暑.杨梅汁：鲜杨梅500克,白...

2017-04-20 10:15:19 阅读量：137

炎炎夏日,气温很高,宝宝又好动皮肤经常暴露在外面,时间一长很容易出现问题,下面就向广大家长介绍一些夏...

2017-04-20 10:15:15 阅读量：9

很多人夏季都会出现“脾湿”的症状,食欲不振,大便溏泻不爽等.为防外湿伤脾,人们应注意淋雨,涉水后要及时...

2017-04-20 10:15:12 阅读量：9

养津液：按中医的理论,盛夏最易“大汗伤津”,伤津之后,由于“气随津泄”而导致气衰.因此夏季要多饮水,出...

2017-04-20 10:15:09 阅读量：19

莲子：莲子性平,味甘涩,任何体质都适合饮用,可以解决心脾的问题.当天气闷热晚上入眠不易,莲子有清热解烦...

2017-04-20 10:14:53 阅读量：9

芒种节气后,开始进入收获的夏日忙季,也是时令水果上市的旺季,市场供应量增大,价格也逐渐亲民.这个时候很...

2017-04-20 10:14:49 阅读量：41

紫苏是一味常见的药食两用的中草药,具有行气和胃的功效,非常适合夏季食用.现代医学研究,紫苏的嫩叶富含...

2017-04-20 10:14:45 阅读量：10