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  • 春季吃草莓的特殊功效
    春季吃草莓的特殊功效

    【导读】草莓又叫红莓,杨莓,地莓等,是蔷薇科草莓属植物的泛称,全世界有50多种.草莓原产于欧洲,20世纪传...

    2017-05-08 17:27:39 阅读量:12

  • 治疗春季“烦躁症” 关键在补肾
    治疗春季“烦躁症” 关键在补肾

    心情烦躁,容易上火,发脾气,晚上睡觉不踏实,吃饭味觉滞重,口舌溃疡,手心,脚心潮热,但前胸后背凉.如果你有...

    2017-05-08 17:27:32 阅读量:11

  • 早春要注意防“风”养生
    早春要注意防“风”养生

    春天要注意防“风”,先了解一下风对人体的影响.气流即是风.一般认为在气温>18℃时,室内微小气...

    2017-05-08 17:27:27 阅读量:16

  • 女人春天吃枣好处多 补脾气养血神
    女人春天吃枣好处多 补脾气养血神

    枣,补中益气,养血安神,是很好的食物.而春天女人吃枣更是好处多.一起来看看春天吃枣的好处吧.孙思邈在《...

    2017-05-08 17:27:20 阅读量:9

  • 春分节气宜喝紫菜瘦肉汤
    春分节气宜喝紫菜瘦肉汤

    【导语】《春秋繁露,阴阳出入上下篇》曰:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平.”南方地区...

    2017-05-08 17:27:15 阅读量:18

  • 春季让你发胖的十种食物
    春季让你发胖的十种食物

    春天,天气回暖,脱下了厚厚的外衣,人都轻松起来,同时,胃口也好了,食欲增大了,那么,如何在这万物复苏的季...

    2017-05-08 17:27:11 阅读量:356

  • 春夏两季经典的三个减肥食谱 吃出好身体
    春夏两季经典的三个减肥食谱 吃出好身体

    春天来了,展示身材的夏天还会远吗?如何在夏天来临前减掉讨厌的赘肉呢?心急的你可能已经开始羡慕大街上苗...

    2017-05-08 17:27:08 阅读量:29

  • 春季养生要坚持6个原则
    春季养生要坚持6个原则

    春天大地回春,万象更新,生机盎然,是一年中最好的季节.俗话说“一年之计在于春”.因此,我们一...

    2017-05-08 17:26:59 阅读量:12

  • 春季惕防清明综合征
    春季惕防清明综合征

    【导语】清明外出踏青,祭祀的人越来越多.在清远,三月底四月初的天气还是不太稳定,此时外出游玩易患感冒,...

    2017-05-08 17:26:53 阅读量:10

  • 春季吃菠菜好处多多
    春季吃菠菜好处多多

    菠菜是一种营养价值极丰富,且食疗功效极高的蔬菜.作为春季的当家菜,具有通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润...

    2017-05-08 17:26:48 阅读量:10

  • 野菜不是家常菜 不宜多吃
    野菜不是家常菜 不宜多吃

    春季人们的户外活动明显增多,对踏青,尝鲜更是趋之若鹜.一些春季特有的新鲜食物如香椿,野菜等十分受欢迎,...

    2017-05-08 17:26:43 阅读量:11

  • 春季肺弱易感冒 运动+食疗润肺养肺
    春季肺弱易感冒 运动+食疗润肺养肺

    春季气温多变不定,容易伤肺,进而引发感冒咳嗽.我们在春天应如何养肺呢?小编教你养肺高招:运动+食疗.一...

    2017-05-08 17:26:39 阅读量:21

  • 春天应该喝什么茶较好?
    春天应该喝什么茶较好?

    【导语】在春天饮花茶比较好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发....

    2017-05-08 17:26:32 阅读量:13

  • 春季防呼吸道感染
    春季防呼吸道感染

    中医的角度来看,春季多风,而“风者,百病之长也”——风邪是许多疾病发生的

    2017-05-08 17:26:26 阅读量:9

  • 春季养生 六招走出亚健康
    春季养生 六招走出亚健康

    专家指出,春季养生防病,走出亚健康,要做到平心,减压,顺钟,增免,改良,就医.下面我们一起来了解一下这六招...

    2017-05-08 17:26:19 阅读量:16

  • 春季养生小常识 九种食物补脑健脑
    春季养生小常识 九种食物补脑健脑

    【导读】春季容易春困,那么我们该如何预防春困,如何对于长期的超负荷下调整亚健康状态呢?小编给你推荐九...

    2017-05-08 17:26:15 阅读量:13

  • 春季女性常见病
    春季女性常见病

    【导语】俗话说“一年之计在于春”.春季是四季之首,我们的养生保健计划也要在春季开始,一年的...

    2017-05-08 17:26:11 阅读量:19

  • 春天养颜美容“四大名补”
    春天养颜美容“四大名补”

    十全大补汤:最能解疲劳十全大补汤由人参,白术,茯苓,炙甘草,熟地,白芍,当归,川芎,黄芪,肉桂10味中药组成...

    2017-05-08 17:26:04 阅读量:22

  • 春季养生 洗澡的注意事项
    春季养生 洗澡的注意事项

    初春风大干燥,人们洗澡频率就会加快,有的甚至一天一洗,但俗语却称:“一天一个澡,风都能吹倒&rdquo...

    2017-05-08 17:25:55 阅读量:13

  • 暮春养生要注意什么呢?
    暮春养生要注意什么呢?

    现在已经是四月下旬了,天气日渐炎热,养生中讲究顺应季节变化,生活有度,适当保养,这样才能保持身体的的健...

    2017-05-08 17:25:51 阅读量:19

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