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  • 春季养生助春阳
    春季养生助春阳

    “一年之计在于春”,春季是万物复苏的季节,此时阳气升发,正是调养五脏的时节.为大家介绍一些春季养生保...

    2017-04-19 09:55:03 阅读量:13

  • 踏青有助于修身养性
    踏青有助于修身养性

    “踏青”一词,《辞海》收有,释曰:“踏青就是春天到郊野游览.”踏青,既能尽情欣赏大自然的美好,又是一项...

    2017-04-19 09:54:58 阅读量:11

  • 春季火气如何去除
    春季火气如何去除

    春季人体内热较旺,再加上天气干燥,极易“引火上身”,如果不能正确认识,还会引发其他一些疾病.下面是几种...

    2017-04-19 09:54:56 阅读量:16

  • 春季谨防风邪袭人
    春季谨防风邪袭人

    这两天坐诊,其中项背不适,肩周炎,头痛遇风加重患者增多,特别是年轻女性看到风和日丽,不顾湿漉漉的头发就...

    2017-04-19 09:54:51 阅读量:17

  • 春季养生为您推荐十二种美味蔬菜
    春季养生为您推荐十二种美味蔬菜

    1,韭菜春天特别适合吃一些温补阳气的食物,而韭菜就是非常好的选择,尤其适合初春,春天吃韭菜能够健脾养胃...

    2017-04-19 09:54:43 阅读量:16

  • 早春寒气峭 谨防春温扰
    早春寒气峭 谨防春温扰

    春季,阴退阳长,寒去热来,此时虽阳气渐生,但阴寒未尽,尤其是早春,天气就好似孩儿脸,“一天变三变”.因此,...

    2017-04-19 09:54:39 阅读量:17

  • 春季鳜鱼正当鲜
    春季鳜鱼正当鲜

    鳜鱼又叫桂鱼,鳖花鱼,季花鱼,与黄河鲤鱼,松江四鳃鲈鱼,兴凯湖大白鱼,并称中国“四大淡水名鱼”.由于鳜鱼...

    2017-04-19 09:54:35 阅读量:13

  • “春捂秋冻”有道理
    “春捂秋冻”有道理

    俗话说:“春捂秋冻.”春季寒暖交替无常,阴寒之气仍然比较强烈,很多疾病又是由于受寒而生.如果春季过早...

    2017-04-19 09:54:32 阅读量:16

  • 虚邪贼风 避之有时
    虚邪贼风 避之有时

    被称为“奉生之始”的中医经典《黄帝内经》中,有一句很著名的话:“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,...

    2017-04-19 09:54:28 阅读量:16

  • 春季预防心脑血管病要“三保”
    春季预防心脑血管病要“三保”

    春季气压时高时低,人体跟着温度和气压紧赶慢赶会比较疲累.这种刺激使人体血管收缩,心肌供血不足,以致发...

    2017-04-19 09:54:19 阅读量:18

  • 赏花踏春:好养精气神
    赏花踏春:好养精气神

    麦苗香,菜花黄,春暖花开,万物复苏,鸟语花香入梦境,万紫千红赏春忙……明代养生家高濂在《遵生八笺·起居...

    2017-04-19 09:54:14 阅读量:13

  • 玫瑰春食美丽芬芳
    玫瑰春食美丽芬芳

    玫瑰花不但美艳还是一味养生佳品.它含有丰富的维生素和多种微量元素,味甘微苦,药性温和,具有理气解郁,和...

    2017-04-19 09:54:10 阅读量:14

  • 气运学看今年春季养生
    气运学看今年春季养生

    一,春为木运先疏肝运气学认为,木为初运,对应于初之气(厥阴风木),相当于每年的春季.这时气候变化多风,...

    2017-04-19 09:54:08 阅读量:16

  • 春季如何预防过敏性结膜炎
    春季如何预防过敏性结膜炎

    春季百花盛开,是过敏性结膜炎的好发季节.许多人急性发作时,眼睛奇痒无比,或有灼热感,流眼泪,结膜因充血...

    2017-04-19 09:54:03 阅读量:19

  • 《黄帝内经》中春季养生论
    《黄帝内经》中春季养生论

    《素问·四气调神大论》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣.”意思就是说,春季春阳上升,大地回暖,...

    2017-04-19 09:53:55 阅读量:14

  • 春季健身有“四忌”
    春季健身有“四忌”

    春季,天气转暖,人体内的阳气经过一冬的闭藏,会随着春阳生发之势而动,这时应该多参加一些户外锻炼.春季虽...

    2017-04-19 09:53:51 阅读量:17

  • 儿童春天要防鼻病
    儿童春天要防鼻病

    春天,虽然阳光明媚,万物复苏,但也乍暖还寒,天气变化莫测.所以,孩子的鼻子容易得病.儿童的鼻子功能尚未完...

    2017-04-19 09:53:47 阅读量:13

  • 春季养生的多种选择
    春季养生的多种选择

    春天来了,万物复苏,鸟语花香,呈现出一派生气.春天也是人们进行户外健身活动的好时节,“一年之计在于春”...

    2017-04-19 09:53:44 阅读量:13

  • 春天,你会护肝吗?
    春天,你会护肝吗?

    春天是阳气开始升发的时候,小草绿了,枯树发芽了,世上万物都复苏了,都借助春天的阳气,顺势而长.中医讲,肝...

    2017-04-19 09:53:40 阅读量:15

  • 预防春季过敏要注意七点
    预防春季过敏要注意七点

    “逢春不游乐,但恐是痴人.”的确,春归大地之后,阳光和煦,暖风轻拂,空气清新,枝条吐绿,芳草茵翠,鲜花斗艳...

    2017-04-19 09:53:31 阅读量:12

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