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  • 天人合一顺四时 时令养生助长寿
    天人合一顺四时 时令养生助长寿

    时令养生又称因时养生,是指按照时令的阴阳变化规律,运用相应的养生手段来调节饮食,起居以及情志等各方面...

    2017-04-19 09:53:28 阅读量:7

  • 四月春季桃花香
    四月春季桃花香

    春季已经过了大半,走在路边阵阵桃花的幽香飘来.那小小的花朵给人以赏心悦目的感觉.其实桃花不单能陶冶情...

    2017-04-19 09:53:22 阅读量:12

  • 春季养护好呼吸道
    春季养护好呼吸道

    寒冷的冬天终于过去了,春天已悄然来临,“蛰伏”了一冬的人们,都急不可耐地要走出家门,投入大自然的怀抱....

    2017-04-19 09:53:20 阅读量:13

  • 春天的养肝之道
    春天的养肝之道

    春天养生重在养肝,从以下几方面入手.肝禀风木,主掉眩.春天风气主令,风为百病之长,六淫之首,善行数变,春...

    2017-04-19 09:53:15 阅读量:8

  • 春季应防膝关节病
    春季应防膝关节病

    进入春季,虽然温度一天天转暖,来医院看膝关节疼痛的患者却明显增多.这与春季气候多变,人们外出活动锻炼...

    2017-04-19 09:53:05 阅读量:13

  • 春三月怎么预防过敏
    春三月怎么预防过敏

    春天来了,春暖花开.桃花开了,李花开了,樱桃花开了,油菜花开了,各种不知名的小花迎着春风,都开了.可是,有...

    2017-04-19 09:53:04 阅读量:11

  • 中医防治春夏感冒
    中医防治春夏感冒

    春夏之交,也是感冒高发季.感冒是最常见的一种病.感冒后最早出现的症状主要包括咽喉肿痛,打喷嚏,鼻塞流涕...

    2017-04-19 09:52:57 阅读量:10

  • 春困的中医防治
    春困的中医防治

    气候日渐转暖,人会感到困倦,疲乏,头昏欲睡,就是春困,是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应...

    2017-04-19 09:52:54 阅读量:11

  • 春风不解风情 吹歪多少脸颊
    春风不解风情 吹歪多少脸颊

    春季乍暖还寒,此时也是人体血液和激素的旺盛时期,加上昼夜的温差大,特别容易导致机体失衡,许多人开窗通...

    2017-04-19 09:52:49 阅读量:11

  • 立春养生要点谈
    立春养生要点谈

    立春后,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之气也开始显现,导致肝火旺盛,出现口腔溃疡,咽喉肿痛,便秘,色...

    2017-04-19 09:52:36 阅读量:12

  • 春补五脏首养肝
    春补五脏首养肝

    《黄帝内经》曰:“春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣.”阳春三月,万物复苏,自然界呈现出一派生机勃勃...

    2017-04-19 09:52:33 阅读量:13

  • 春末养生细节
    春末养生细节

    柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物提醒人们时至暮春,初夏将至了.此时人们的养生也要适应暮...

    2017-04-19 09:52:26 阅读量:14

  • 春季小心食物过敏
    春季小心食物过敏

    春天是过敏的高发季节,食物引起的过敏也十分常见.进食过敏食物,引起的症状不尽相同,有人会立即出现皮肤...

    2017-04-19 09:52:24 阅读量:10

  • 春季养阳首养头
    春季养阳首养头

    春天是养生的好季节,早在《黄帝内经·素问·四气调神大论》中便指出:“春三月,此为发陈,天地俱生,万物...

    2017-04-19 09:52:19 阅读量:17

  • 四大人群春天如何防“火”
    四大人群春天如何防“火”

    春天气温逐渐回升,人体往往因“上火”导致一些疾病的发生,小儿,青年人,中年人,老年人在春天里身体“上火...

    2017-04-19 09:52:10 阅读量:11

  • 春季养生怎么养肝
    春季养生怎么养肝

    《黄帝内经》认为肝脏为“将军之官” “罢极之本”,具有主疏泄,调畅气机与主藏血,调节血量的功能,与自然...

    2017-04-19 09:52:10 阅读量:14

  • 春宜:养肝排毒调脾胃
    春宜:养肝排毒调脾胃

    春天阳光明媚,气候和暖.专家提醒,尽管天气逐渐转暖,仍然要重视养生细节.江苏省南京市中医院金陵名医馆张...

    2017-04-19 09:52:09 阅读量:12

  • 注意四点 春季保健康
    注意四点 春季保健康

    衣着要保暖:新春乍暖还寒,气温仍低,温差幅度较大,且会有寒潮侵袭,无论居家还是外出,衣服不可见热就脱,...

    2017-04-19 09:52:09 阅读量:12

  • 春季养生有啥讲究?
    春季养生有啥讲究?

    《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣;夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;……此...

    2017-04-19 09:52:08 阅读量:13

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