一、彻底清洁肌肤　　身处职场的OL们每天处于封闭的空调环境中，面对“电脑、打印机等”现代...

2017-11-25 11:36:41 阅读量：7

1.适时离开　　记住“过劳死”这个词已经成为上班族可以选择的一种死亡方式，不要让它成为你...

2017-11-25 11:36:39 阅读量：4

白领一族在享受电脑带来的高速便捷时，却也频频遭遇到了“电脑病”的困扰：颈椎病、干眼病、...

2017-11-25 11:36:34 阅读量：6

为OL一族朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时...

2017-11-25 11:36:32 阅读量：10

对于工作繁忙、压力巨大的OL来说，拥有完美睡眠有多重要，相信你已经再清楚不过。但如何才能营造好的睡...

2017-11-25 11:36:26 阅读量：5

外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们，“背后”的艰辛也有目共睹：每天和办公椅绑在一起的时间...

2017-11-25 11:36:26 阅读量：5

现代白领长期保持低头的姿势工作，会令颈部后面的肌肉疲劳过度，就会将重力全部压在颈椎的骨头上。时间...

2017-11-25 11:36:19 阅读量：5

症状：颈、肩、腰部疼痛　　致病原因：如果使用电脑时高高地架着胳膊，低着头，并且在桌子下艰难地跷着...

2017-11-25 11:36:19 阅读量：5

工作压力大：减缓新陈代谢容易胃口大开　　工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈，上班族通...

2017-11-25 11:36:14 阅读量：4

繁忙的ol们，是不是经常因为工作而忽视自己的美容功课呢？是不是经常为了会议准备得喉咙沙哑，为了制作...

2017-11-25 11:36:13 阅读量：5

上班族日日夜夜对着电脑，无论是工作还是娱乐，都紧紧地和电脑相连着。然而久而久之，容易感到眼睛疲累...

2017-11-25 11:36:07 阅读量：6

各国研究：证明久坐易死　　去年7月，美国癌症协会发布了一项针对12万人、长达14年的最新研究结果，一天...

2017-11-25 11:36:07 阅读量：5

现在，很多上班族自带午餐（盒饭），以应对日益糟糕的食品安全问题。事实表明，如果经常在外面吃饭的话...

2017-11-25 11:36:01 阅读量：5

症状一：感冒　　如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛，很可能是因为压力削弱了免疫系统功能，使病菌...

2017-11-25 11:36:00 阅读量：4

1.句型：我们似乎碰到一些状况。　　妙处：以最婉约的方式传递坏消息。　　如果立刻冲到上司的办公室里...

2017-11-25 11:35:53 阅读量：7

白领们应该如何让自己的生活变得更规律，身体变得更健康呢？接下来，小编就教大家几个健康生活的小方法...

2017-11-25 11:35:50 阅读量：5

办公室女性要怎样减肥呢？是不是很难抽出减肥的时间来呢？传授十个最有效的OL减肥方法，让你在工作之中...

2017-11-25 11:35:48 阅读量：6

白领们经常嚷嚷着脖子酸痛、头痛…亚健康似乎赖上了白领一族。整天忙于工作的白领，像上了弦的发...

2017-11-25 11:35:46 阅读量：6

据职业病相关数据发布，在办公室常见疾病之中，肩周炎可得算得上前三甲。长时间保持弓背、低头、打字，...

2017-11-25 11:35:46 阅读量：5

现如今白领们的生活已经没有想象的那么风光了，因为压力的增加他们的健康已经是个社会问题了，“40...

2017-11-25 11:35:44 阅读量：5