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职场白领压力大易患糖尿病
“糖尿病是一种不可逆转的疾病。这种疾病一旦获得，便要终身‘享用’，必须终身服药才行...
2017-11-30 09:32:36 阅读量：18
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白领女性需警惕7大损健康恶习
白领的工作一般非常繁忙，当白领们遭到身体小病痛的困扰时，总会埋怨自己的“体质” 。事实上...
2017-11-30 09:32:34 阅读量：7
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办公室六大污染指数排行榜
人的一生，一大段时间是在床上度过的;还有一大段时间，应该是在工作场所度过的吧。所以办公室的心理污染...
2017-11-30 09:32:33 阅读量：4
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警惕办公室侵害OL健康五大恶习
OL一族，每天的生活优雅而充实。在办公室里，每个OL都或多或少的有一些个人的小习惯。不要觉得很多习惯...
2017-11-30 09:32:31 阅读量：3
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白领需警惕慢性疲劳综合征
“累！”“困！”似乎成了许多白领的口头禅。休息、补觉，是他们在刚刚过去的
2017-11-30 09:32:30 阅读量：5
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警惕白领杀手8招为健康护航
如今现代社会，紧张的节奏让职场人不得喘息，而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意，...
2017-11-30 09:32:29 阅读量：4
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上班眼干9招明媚双眸
现在家庭几乎每家都有电脑，电脑辐射很强，时间久了眼睛就会干涩，导致视力下降，尤其是那些经常对着电...
2017-11-30 09:32:28 阅读量：3
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坐班族减肥有绝招
大多数OL美女们一坐就是几个小时，由于缺少运动，坐姿不正确，时间长了，小腹变得松弛，赘肉越来越来多...
2017-11-30 09:32:25 阅读量：3
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上班眼睛干涩9招还你明媚双眸
现在家庭几乎每家都有电脑，电脑辐射很强，时间久了眼睛就会干涩，导致视力下降，尤其是那些经常对着电...
2017-11-30 09:32:25 阅读量：3
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加班白领打好健康保“胃”战
小胃病是白领一族的“常客”，虽说并不是大病，但却常常或饱胀难受、或隐疼不止，严重影响了...
2017-11-30 09:32:24 阅读量：3
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白领男人保持精力旺盛
在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更乐观、精力旺的朋友或同事人见人爱...
2017-11-30 09:32:23 阅读量：3
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办公室健康护腿的6个TIPS
办公室里久坐，看起来腿脚是最为悠闲放松的了，但其实久坐依然令它们很受伤。想一想你是否经常出现&ldqu...
2017-11-30 09:32:21 阅读量：3
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OL必知 办公室身体放松六妙招
1.放松眼睛 闭目转动眼球。先按顺时针转动6次，再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪...
2017-11-30 09:32:19 阅读量：3
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肥胖白领恢复身材的饮食
在职场打拼的白领们，中午通常只有一个小时的吃饭兼休息时间。快餐、盒饭成为他们的主要选择，而这些食...
2017-11-30 09:32:19 阅读量：4
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OL必知电脑旁边放东西的禁忌
很多人喜欢在自己的电脑桌摆放不同的东西，女的就喜欢摆放些小植物，男的的，一般会喜欢把烟灰缸摆在桌...
2017-11-30 09:32:18 阅读量：4
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白领必备 办公室健身健骨操
颈椎操——十点十分 许多人颈椎不好，是因为一些错误的习惯性动作，比如站立时上身不挺直...
2017-11-30 09:32:16 阅读量：4
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办公室白领预防背痛7妙招
坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况...
2017-11-30 09:32:15 阅读量：3
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忙碌上班族午间减肥妙招
都说工作忙没有时间锻炼，那你想没想过利用午休的时间找家离单位最近的健身房？对于很多上班族来说，中...
2017-11-30 09:32:13 阅读量：3
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白领男快速消除疲劳七妙招
白领男如何消除疲劳？大脑劳累过度会出现氧气供给不足、思维下降等影响，慢性疲劳容易出现腰酸背痛的症...
2017-11-30 09:32:12 阅读量：3
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养生先养心 OL心理养生法则
OL一族应该是现代社会最繁忙、压力最大的人群了。因为日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，O...
2017-11-30 09:32:11 阅读量：3