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午休做好5件事 精力充沛一下午
夏季炎热的天气让人很容易头昏昏，特别是一到下午，整个人都不在状态，怎么办呢？利用好你的午休时间，...
2017-11-30 09:33:17 阅读量：3
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白领保健的这些眼病你伤不起
在公交车上，眼睛紧盯随车摇晃的iphone发微博、打游戏;到了办公室，第一时间打开电脑浏览网站头条;出差...
2017-11-30 09:33:15 阅读量：3
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网友7小妙招教白领族防辐射
手机、电脑、传真机、打印机、复印机、空调……这些电磁辐射源天天和我们朝夕相处，躲也躲...
2017-11-30 09:33:15 阅读量：3
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OL必读 冷气房内肌肤保湿法
在炎夏的日子里，任谁都想躲在冷气房内，享受凉风送爽的时刻，但你可知道“冷气房”是肌肤的...
2017-11-30 09:33:10 阅读量：3
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OL巧用妙招办公室随时美肤法
繁忙的OL们，是不是经常因为工作而忽视自己的美容功课呢？是不是经常为了会议准备得喉咙沙哑;为了制作报...
2017-11-30 09:33:09 阅读量：3
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上班族小心大脑肥胖症的突袭
注意力散漫，时刻惦记最新动态，每天上班忙忙碌碌，一天结束又感慨似乎什么也没做成。如果你身在职场出...
2017-11-30 09:33:08 阅读量：4
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白领养生警惕 九种生活方式危害健康
白领的工作一般非常繁忙，室内和大气环境污染总让健康的身体透不过气，让我们了解危害白领健康九种生活...
2017-11-30 09:33:02 阅读量：3
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细数白领易患的四种疾病
白领的工作一般都以脑力为主，并且每天都要面对不同的挑战以及压力，因此很容易导致各种疾病的产生。其...
2017-11-30 09:33:02 阅读量：5
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舒肩调胃久坐白领常按六健康穴
调查显示，最困扰城市办公族的三大健康问题是：肠胃，颈椎腰椎不适和失眠。此外，长居室内头晕频繁、长...
2017-11-30 09:33:02 阅读量：4
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白领7致命职业病 教你逐个击破
白领们终日操劳。虽然坐在空调房里，也会得空调病；虽然肩不动膀不摇，也会得肩周炎……她...
2017-11-30 09:32:56 阅读量：5
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OL日夜保养法 24小时电力肌
无论你有没有化妆、是黏在办公椅上的ol、或奔波的业务员，一整天下来分泌的油脂、接触的空气脏污，都需...
2017-11-30 09:32:56 阅读量：4
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盘点夏季白领颈椎病的七大罪状
夏季骄阳似火，医院看到前来就诊的颈椎病患者不少，也是人潮澎湃。当中年轻患者居多，再仔细看看大厅中...
2017-11-30 09:32:56 阅读量：3
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8大恶习令白领难做父母
今年处于生育高峰期，据了解，一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加紧准备明年生孩子。对于长期加班出差...
2017-11-30 09:32:50 阅读量：4
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OL族“零碎时间”保健法
走班 快乐步行上下班 步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式。上班族没有充裕的锻炼时间，于是...
2017-11-30 09:32:49 阅读量：3
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让上班男人不得痔疮的七大习惯
俗话说“十男九痔”，几乎每个人都有过长痔疮的经历。医生说，由于现在生活方式和饮食习惯的...
2017-11-30 09:32:48 阅读量：5
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职场白领常见三种痛的预防
扳机指 “扳机指”又叫弹响指，医学上称为“手指屈肌腱鞘炎”。特指手指在
2017-11-30 09:32:41 阅读量：3
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OL养生 谨防办公室8大潜伏疾病
上班一族，整日的劳碌让潜伏在身边的疾病有了可乘之机。本文小编就为您将几大潜伏的疾病一一揪出，并请...
2017-11-30 09:32:40 阅读量：3
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5大健康助眠术让白领睡得香
睡不着、睡不稳、睡不够……失眠已成为现代人的一种流行病。失眠包括不易入睡，睡后易醒，...
2017-11-30 09:32:39 阅读量：4
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简单5妙计 让OL远离办公室头痛症
头痛是件很令人“头痛”的事。人一旦头痛起来就会萎靡不振，工作没心情，玩乐没兴趣，怎样都...
2017-11-30 09:32:37 阅读量：7
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白领杀手 办公室综合症
什么是“办公室综合症”？繁忙的工作让无数人精神萎靡，食欲不振等等诸多不适，有人将其统称...
2017-11-30 09:32:36 阅读量：4