不知不觉中，迎来了一年的岁末。12月7日是大雪节气，气温将会进一步下降。专家提醒，大雪节气的到来将会...

2017-12-21 11:46:00 阅读量：4

上班族工作压力大，稍不注意就会出现疲劳、注意力不集中、记忆力衰退等亚健康状况。要保持健康，平时做...

2017-12-21 11:45:59 阅读量：6

当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的...

2017-12-21 11:45:59 阅读量：4

在一个快餐、高速网络、自动提款机、飞驰的轿车的世界里，要维持一个健康、合理的饮食习惯实在太难了。...

2017-12-20 14:18:11 阅读量：13

近年来，近七成的年轻白领患上了情绪性失眠。保健失眠门诊的医生表示，以前来就诊的以老年人为主，而今...

2017-12-20 14:18:08 阅读量：8

上班族平时工作压力大，下班后夜生活又比较丰富，很容易造成睡眠时间被压缩。由于入睡时可能还想着工作...

2017-12-20 14:18:05 阅读量：8

自古就有老话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，特别是对于刚经历了...

2017-12-20 14:18:03 阅读量：7

据香港《成报》报道，一项针对办公室人群的调查显示，45.4%受访者的体重指数超标，其中近80%受访者有吃...

2017-12-20 14:18:00 阅读量：13

缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。　　［一式］曲中求直（坐式功...

2017-12-20 14:17:58 阅读量：13

写字楼里的白领们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动，这就比...

2017-12-20 14:17:54 阅读量：9

白领女性大多数时间是用在繁忙而紧张的工作当中，她们没有太多的时间来关顾她们的皮肤，更加没有太多的...

2017-12-20 14:17:52 阅读量：8

作为一名优秀的职场女白领，通常光鲜亮丽，为了体面而高薪水的工作，承受着巨大压力，常常让自己身心疲...

2017-12-20 14:17:49 阅读量：10

下班后，虽然又集体花大价钱去做精油SPA、全身按摩，当时倒觉得立刻“放松”了，可是转眼，依...

2017-12-20 14:17:47 阅读量：11

都市白领生活节奏非常快，由于其特殊的工作性质，可能会长时间地坐着，那么也就使得女性们缺少锻炼，同...

2017-12-20 14:17:43 阅读量：9

“努力工作、尽情玩乐”是每个上班族都向往的理想状态，但在快节奏的都市生活中，工作压力大...

2017-12-20 14:17:43 阅读量：10

对于工作繁忙、压力巨大的OL来说，拥有完美睡眠有多重要，相信你已经再清楚不过。但如何才能营造好的睡...

2017-12-20 14:17:40 阅读量：10

上班族，久坐伤肾。腰酸背痛是很多上班族的通病，一起来看看上班族喝枸杞水保健养生的作用。　　上班族...

2017-12-20 14:17:38 阅读量：10

元气益智仁茶　　这种茶用益智仁、西洋参和枸杞子冲泡而成。据介绍，益智仁有温脾止泻、暖肾固精的作用...

2017-12-20 14:17:37 阅读量：13

经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”

2017-12-20 14:17:34 阅读量：9

每天“朝九晚五”占据了我们人生1/3 的时光在那个时段里，职业装下的你是不是习惯了把一切让...

2017-12-20 14:17:32 阅读量：12