63岁的刘大妈近一个月来总是高兴不起来。家里一堆的烦心事让她心情越来越糟，每天心烦胸闷的，不想吃，...

2017-12-20 14:06:31 阅读量：7

如果记性变差，老人常会摆摆手说：“唉，年纪大了。”然而，英国《每日邮报》刊登的最新研究...

2017-12-20 14:06:30 阅读量：5

中医学认为，指为筋之梢，舌为肉之梢，发为血之梢，齿为骨之梢。人体末梢强健，说明机体组织脏器功能健...

2017-12-20 14:06:28 阅读量：7

寒潮来袭，气温骤降，老年人对气候冷暖变化的调节能力和对外界环境的适应能力比较差。所以，冬季老年人...

2017-12-20 14:06:25 阅读量：4

冬季气候寒冷，人体新陈代谢缓慢，尤其是老年人，由于身体各器官功能的衰退，体温调节和耐寒能力下降，...

2017-12-20 14:06:24 阅读量：4

老年人的危险动作对于普通人来讲没有什么大不了的，但是因为老年人的特殊生理情况如有些人患有骨质疏松...

2017-12-20 14:06:24 阅读量：5

复旦大学附属华东医院临床营养中心教授 孙建琴　　随着年龄的增长，人体器官逐渐老化，心脑血管等慢性病...

2017-12-20 14:06:23 阅读量：7

老年人吃香蕉的好处主要优点包括以下7种：　　1.促进排便顺畅　　香蕉含大量的水溶性纤维，可以帮助肠内...

2017-12-20 14:06:21 阅读量：8

其实绝大多数老人的睡眠障碍无需药物治疗，可以通过改善睡眠习惯和进行心理调节来达到目的。建议老人采...

2017-12-20 14:06:20 阅读量：4

现在的人是越来越注重自身的保健了，尤其是老人保健，老年人为了身体健康，经常服用中草药保健品，可以...

2017-12-20 14:06:18 阅读量：4

60岁就没有了性爱，可能是病年纪大了，清心寡欲似乎理所应当。很自然地，“无性”成了再正常...

2017-12-20 14:06:17 阅读量：4

目前，人们对于身体健康越来越重视，太极拳作为一种锻炼身体的运动方式，受到各个年龄段人群的普遍欢迎...

2017-12-20 14:06:16 阅读量：8

老年人的养生是一年四季都不宜断的，但是春天万物生发，是一年养生的好时节，正所谓：一年之计在于春，...

2017-12-20 14:06:14 阅读量：7

冬季洗澡不宜过于频繁，特别是老年人，不但应减少洗澡的次数，而且在洗澡以后还应养成及时补水的习惯。...

2017-12-20 14:06:14 阅读量：4

美国一位医学教授提出了所谓“精神跑步”十条，每条都有益于心智活动的进行和防止记忆力衰退...

2017-12-20 14:06:12 阅读量：4

据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特...

2017-12-20 14:06:11 阅读量：7

“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……”这一小段歌词所写的，相信也

2017-12-20 14:06:10 阅读量：5

一、忘老　老年人随着年龄的增长而出现一些生理上的变化，是不可抗拒的客观规律，老人应该忘却由于生理...

2017-12-20 14:06:09 阅读量：4

耳中风在医学上叫突发性耳聋，目前尚不能明确病因，一般认为是由于微循环障碍和病毒感染等因素造成的内...

2017-12-20 14:06:08 阅读量：5

新年的脚步临近了，孩子过年添岁，老人迎春添寿。有不少老年人开始忙碌起来，他们准备年货乐此不疲。每...

2017-12-20 14:06:07 阅读量：5