深秋时节，虽然已有寒意，但还算是宜人的季节，常常是清晨醒来，窗外薄雾蒙蒙，往往会引起文人骚客的诗...

2017-12-22 10:52:14 阅读量：5

有位老人信奉肉吃得越少越好的信条，认为少吃肉甚至不吃肉，有利于减轻肠胃负担，容易消化，这样才能延...

2017-12-22 10:52:14 阅读量：8

上海静安老年医院康复科主任王凯说，患慢性病和体质虚弱的老年人在散步时，最重要的是掌握好平衡。老人...

2017-12-22 10:52:12 阅读量：4

据济南市口腔医院副院长、副主任医师王辉东介绍，西方国家消费者绝大多数选用牙线，而我国大小饭店都配...

2017-12-22 10:52:10 阅读量：5

如果老年朋友五官感觉不舒服，那很可能预示着老人的五脏也正逐步地发生功能衰弱，从而产生了疾病。　　...

2017-12-22 10:52:09 阅读量：6

老年人注重“四梢”的保健，是维护健康、益寿延年的重要保障。　　筋之梢指：人体手和脚是全...

2017-12-22 10:52:09 阅读量：5

秋天短，但从养生角度说却很关键，安度寒冬就得从凉意甚浓的秋天保养。白露时节，养生方面，主要是养肺...

2017-12-22 10:52:07 阅读量：11

为了使老年人保持健康的体魄，老年人的饭菜应该进行特殊制作，使其具备八个特点，这就是：要香、要好，...

2017-12-22 10:52:05 阅读量：5

泡脚是日常生活中最普通的事，也是很有学问的事，一起来听听专家的高招吧　　泡脚把握“1355&rdquo...

2017-12-22 10:52:04 阅读量：5

很多60岁以上的老年人都受到了失眠症的困扰，这严重影响到了他们的生活质量。因此，这些老人选择服用安...

2017-12-22 10:52:03 阅读量：6

每周走一条新路　　打破旧习、尝试不熟悉的事可以激发短期记忆。尽量每周走出一条新路，单是做这项，就...

2017-12-22 10:52:03 阅读量：5

寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲或突然伸腿等，往往可以诱发小腿抽筋。　　专家提醒这些老年朋友，可采取...

2017-12-22 10:52:01 阅读量：6

1.个人特点　　由于性别、年龄、生理状况、形体差异以及个人生活习惯的不同，对膳食会产生不同的要求，...

2017-12-22 10:52:00 阅读量：11

大家所熟知的脊椎『长骨刺』，或『坐骨神经痛』，它是指脊椎关节间的退化性关节炎，在关节处骨骼边缘多...

2017-12-22 10:51:58 阅读量：6

1。特别要当心夜间低血糖　　首先，老年人代谢率低，用药容易发生低血糖，尤其是服用一些长效磺脲类如优...

2017-12-22 10:51:57 阅读量：7

按病程分类：一次性或急性失眠，病程小于4周;短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月;长期或慢性失...

2017-12-22 10:51:57 阅读量：6

注重健康不仅仅是老年人的事情了，有时候孩子也会有高血压和糖尿病。而坐在办公室里整天工作的白领们也...

2017-12-22 10:51:56 阅读量：12

平日里，很多老年人经常觉得口干，没有唾液或者唾液稀少。医学称其为生理性口干，认为这是由于老年人口...

2017-12-22 10:51:53 阅读量：8

最近美国加利福尼亚大学的医学家们提出告诫：当老年人发热或有功能状态的急骤变化时，必须尽快明确病因...

2017-12-22 10:51:51 阅读量：10

许多中老年患者饱受呼吸系统疾病的困扰，比如慢性阻塞性肺病、哮喘、肺间质纤维化等，有的因疾病长期卧...

2017-12-22 10:51:51 阅读量：4