反式脂肪酸是怎么产生的？脂肪酸是一类羧酸化合物，由碳氢组成的烃类基团连结羧基所构成。我们常提到的...

2017-05-23 01:10:58 阅读量：15

锻炼身体什么时间最合适?什么地点最合适?运动生理学专家何玉秀教授在接受新华社记者采访时认为，健身应...

2017-05-23 01:10:56 阅读量：6

导读：决定长寿的因素有哪些呢？基因、疾病、饮食、生活习惯等等，太多的因素影响你的寿命。关于长寿的...

2017-05-23 01:10:54 阅读量：6

细数延年益寿日常养生知识，生活给了我们磨练的机会，使得人们有了一种向往的感觉，每个人都知道时间匆...

2017-05-23 01:10:53 阅读量：8

导读：一项调查显示，全世界真正健康的人仅有5%，患病也只占20%，而高达75%的人处于亚健康状态。以下给...

2017-05-23 01:10:51 阅读量：9

冥思苦想半天不知道周末做点啥，平常的日常生活中也不知道要如何去调整自己的生活，小编在这里给你个建...

2017-05-23 01:10:48 阅读量：14

即使不是健身迷，也听说过间歇性训练，采用高强度的训练，并分成若干组，组间给身体一定恢复时间，这样...

2017-05-23 01:10:45 阅读量：13

最近，北京“养生大师”张悟本假专家身份被揭露后，很多一直痴迷于某些所谓养生大师说法的人...

2017-05-23 01:10:42 阅读量：17

导读：自古春游踏青备受人们喜爱，在这样阳光明媚的季节，外出游玩无疑是最好的选择，同时也要注意一些...

2017-05-23 01:10:42 阅读量：12

导读：马上又到了穿凉鞋的季节，穿凉鞋随美丽，但容易脚后跟发干症状。穿凉鞋脚后跟发干怎么办？专家介...

2017-05-23 01:10:40 阅读量：7

导读：中国文士七件宝，琴棋书画诗酒茶。在儒士的眼中，“茶通六艺”，茶可以醒诗魂，解酒困...

2017-05-23 01:10:38 阅读量：53

3月21日是“春分”节气。天文专家说，春分在天文学上是个重要的转折点，此后昼长夜短，气温渐...

2017-05-23 01:10:36 阅读量：14

没钱、没地方、没时间并不能成为不健身的借口，只要能够有效地利用身边一些常用的日用品，就能把家变成...

2017-05-23 01:10:33 阅读量：13

多数消费者在购买蜂蜜时，只能通过认品牌、外包装上的质检标志来确保蜂蜜的质量。但是现在造假手段多样...

2017-05-23 01:10:31 阅读量：13

导读：脚部穴位很多，有人体“第二心脏”之说。中医认为，睡前泡脚对身体好，缓解疲劳、活络...

2017-05-23 01:10:29 阅读量：5

近几年来，随着人们越来越关注自身健康，一场“养生热潮”也随之而来，更有不少媒体热捧出一...

2017-05-23 01:10:29 阅读量：13

热身活动要充分气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞...

2017-05-23 01:10:24 阅读量：19

冬季除可以选择冷空气浴进行锻炼之外，慢跑、跳健身操、打太极拳、室内器械练习、冬泳等都是适宜的锻炼...

2017-05-23 01:10:23 阅读量：10

市场上销售的燕窝有血燕盏、白燕盏、黄燕盏。其中黄燕盏较为稀有；白燕盏色白为好；血燕盏以色暗红的为...

2017-05-23 01:10:20 阅读量：14

那么，蔬菜到底怎么吃才好呢？其实，蔬菜生吃与熟吃各有利弊，相互结合才是最佳选择。医学研究和实践证...

2017-05-23 01:10:18 阅读量：13