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  • 燕麦是保护心脑血管的一道防线
    燕麦是保护心脑血管的一道防线

    众所周知,目前的心脑血管病已是全人类的第一杀手,而究其原因,高血脂含高胆固醇、高甘油三酯正是其主...

    2017-05-23 01:46:13 阅读量:9

  • 更年期综合症:男女有别
    更年期综合症:男女有别

    男性和女性一样都有更年期,那么男性与女性的更年期综合症相比有哪些不同呢?在临床表现方面,男性更年...

    2017-05-23 01:46:11 阅读量:8

  • 老年人吃炖透的肥肉有益健康
    老年人吃炖透的肥肉有益健康

    长期以来,许多人总把吃肥肉与患高血压、冠心病、肥胖症等联系在一起,好像吃肥肉就是人们患这些疾病的...

    2017-05-23 01:46:09 阅读量:6

  • “天然食品”未必就健康!
    “天然食品”未必就健康!

    很多人以为只要进食标着“健康天然”的食品,便可以确保自己健康,事实却未必如此。 干果:我...

    2017-05-23 01:46:07 阅读量:8

  • 开灯睡觉破坏人体免疫功能
    开灯睡觉破坏人体免疫功能

    生活中有的人喜欢开灯睡觉,在这些人看来,夜间开灯睡觉,心理上有点安全感。最近,医学科研人员研究证...

    2017-05-23 01:46:06 阅读量:12

  • 莲藕牛骨缓解骨质疏松
    莲藕牛骨缓解骨质疏松

    母亲以前身体很好,从来没生过什么大病。可是随着我们几个儿女的长大,母亲也渐渐衰老了。以前从来都无...

    2017-05-23 01:46:04 阅读量:6

  • 适当控制饮食身体晚老10年
    适当控制饮食身体晚老10年

    衰老是一条无法逆向行驶的单行道,但我们可以选择减速慢行,下面就让我们来看看除了运动外,有哪些营养...

    2017-05-23 01:46:03 阅读量:11

  • 经常吃糖易得糖尿病吗
    经常吃糖易得糖尿病吗

    关于经常吃糖是不是容易得糖尿病这个问题,我们的看法是:弄清这个问题的关键,在于这个“糖&rdquo...

    2017-05-23 01:46:01 阅读量:9

  • 防治老年痛风 限制高嘌呤食物
    防治老年痛风 限制高嘌呤食物

    痛风病是机体嘌呤代谢紊乱所致的一种代谢性慢性关节疾病。是由于嘌呤代谢产物尿酸在血液和组织中积聚,...

    2017-05-23 01:45:56 阅读量:8

  • 服用营养保健品的学问
    服用营养保健品的学问

    要明确需要调补的脏腑和部位:人体有五脏六腑,一般调补宜以五脏为主,主要应根据各脏的生理功能进行调...

    2017-05-23 01:45:54 阅读量:7

  • 老年人 饮水的最佳时间
    老年人 饮水的最佳时间

    据专家研究,老年人晚间睡前不饮水,可导致血浆浓缩、血液黏稠度升高和血小板凝聚能力亢进,从而可促进...

    2017-05-23 01:45:54 阅读量:5

  • 七种不良行为会减寿
    七种不良行为会减寿

    最近,北京协和医院、北京友谊医院、上海长征医院等十五个国内大型医院的科研人员联合对我国主要城市的...

    2017-05-23 01:45:48 阅读量:9

  • 盘点最科学的养生知识
    盘点最科学的养生知识

    生活中的12条科学养生知识,多吃新鲜食物和有机食品,少吃加工食品、速食品和清凉饮料,因为其中含有较...

    2017-05-23 01:45:48 阅读量:10

  • 睡前10分钟保养让你悄悄变美
    睡前10分钟保养让你悄悄变美

    简单睡前保养3步走,让你皮肤保养事半功倍。人体的新陈代谢每时每刻都在进行着,为身体燃烧热量,保持体...

    2017-05-23 01:45:45 阅读量:8

  • 常翘二郎腿易患腰腿病
    常翘二郎腿易患腰腿病

    在社交场合翘二郎腿常被认为是一种不太礼貌的坐法。但爱翘二朗腿的人很多,据调查,美国有近一半的妇女...

    2017-05-23 01:45:44 阅读量:7

  • 八个食疗养生妙计 让你美丽活到老
    八个食疗养生妙计 让你美丽活到老

    每个人都希望利用最小的资源达到最大的目的,饮食也是我们经常利用的一个途径。很多人都在想如何通过不...

    2017-05-23 01:45:44 阅读量:11

  • 6个方法 让夏季排汗畅快淋漓
    6个方法 让夏季排汗畅快淋漓

    1、让身体喝“花草茶”由于不良的生活习惯,让身体逐渐偏于寒性。在这个夏天,定期泡泡花草浴...

    2017-05-23 01:45:41 阅读量:10

  • 10种食物有效对抗秋季的干燥
    10种食物有效对抗秋季的干燥

    进入秋季,肌肤的保养不仅要靠一些化妆品,更需要要一些内在的调理,所以从每天的饮食来入手,对抗秋季...

    2017-05-23 01:45:40 阅读量:7

  • 解读红楼梦8种最有代表性的养生方法
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    作为古典文学中的四大名著之一,《红楼梦》一直备受关注,因为它事无巨细地告诉我们,200多年前的人,究...

    2017-05-23 01:45:40 阅读量:9

  • 长寿秘诀 10个习惯让您活过百岁
    长寿秘诀 10个习惯让您活过百岁

    近日,国外一项医学统计表明,以下的习惯可以让你越来越长寿。1.多走路运动是永葆年轻的唯一方式。大量...

    2017-05-23 01:45:36 阅读量:12

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