春天是万物生长,万象更新的季节,也是人体需要适应季节,进行调养的时候.因此,春天应注意饮食调节.春季的...

2013-01-25 13:33:06 阅读量：240

带苦味的菜或野草,吃了予,不仅能够促进食欲,同时也能够提高胃液的分泌.从春季到夏季之间,为了增进体力及...

2013-01-25 13:33:05 阅读量：187

现在正是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换.在这一时期,科学的饮食调养...

2013-01-25 13:33:03 阅读量：35

春天是阳气生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康,总的饮食原则是：1....

2013-01-25 13:30:55 阅读量：253

春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情.因为这季节阳气生发,生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖,复...

2013-01-25 13:30:55 阅读量：162

春寒天气,人的身体饱受寒冷折磨.这个时候泡泡脚再合适不过,既可以暖身,又能帮助血液循环,使积存的废物排...

2013-01-23 21:09:51 阅读量：72

在这个季节的养生也要掌握科学的方法.中医认为,夏季是养生最重要的季节,夏季中医养生重在八个方面,分别...

2013-01-14 20:46:57 阅读量：192

中国自古为农业国,春种秋收,关键在春.民谚有“一年之计在于春”的说法.旧俗立春,既是一个古老的节气,也...

2012-12-27 13:36:36 阅读量：343

初春是养生的好时候.寒冷的冬天让身体各方面的机能都有所减退,人体抵抗力也相对降低,此时如果不注重保养...

2012-12-21 21:00:17 阅读量：59

春天风多雨少,气候干燥,人体的水分容易通过出汗,呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无常,不能保持人体新...

2012-12-21 21:00:15 阅读量：57

为什么强调春季注重养肝？按中医理论,肝属五行之木,春木旺,肝主事,因此春季护肝尤为重要.从免疫学意义和...

2012-12-19 16:35:54 阅读量：185

冬天里很多市民有进补的习惯,很多人到了春天依然在补.北京中医药大学附属东方医院亚健康科副主任葛辛指...

2012-12-14 16:32:56 阅读量：126

春季三个月所有生物推陈出新,生机盎然.人应适应季节,调养生气,使机体与外界统一起来,谓之“春气之应,养...

2012-12-11 19:07:05 阅读量：42

春季心情不好眼睛胀痛不易开心要养肝护阳:很多女性逢万物之春,却莫名出现情绪不好,不易开心,常爱流泪,眼...

2012-12-10 13:20:21 阅读量：218

俗话说：“春困秋乏夏打盹”.春季,可许多人却出现困倦乏力,眼涩头晕,提不起精神和昏昏欲睡等症状,医学上...

2012-12-03 11:10:40 阅读量：77

怎么算是上火呢？上火引起的症状有：眼睛干,嘴唇干,喉咙痛,舌尖红,口腔溃疡等等,女性还会出现白带黄,有...

2012-12-03 11:10:26 阅读量：329

初春时节,乍暖还寒.如何在这样的季节里滋补身体？此时正是身体需要营养进行养生滋补的大好时机,我们如何...

2012-12-02 21:33:33 阅读量：355

在人们返璞归真的今天,踏青郊游更是被都市人提上了周末日程.“家菜不如野菜香”,踏青挖野菜也被人看做是...

2012-12-02 21:33:26 阅读量：302

蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品；含有丰富的矿物质,不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症,而且它的大量钾...

2012-12-01 21:15:51 阅读量：173

春季大地回春,万象更新,生机盎然,是一年中最好的季节.俗话说,一年之计在于春,因此,我们一定要做好春季的...

2012-12-01 21:15:49 阅读量：258