惊蛰节气是传染病多发的日子,要预防季节性的传染病的发生,应多吃清淡食物,如糯米,芝麻,蜂蜜,乳品,豆腐,...

2014-03-11 22:36:30 阅读量：87

预防春困要少吃热性食物多吃含钾含维生素食物:专家解释,因为在漫长的冬季,大脑逐渐习惯了在氧气充足的状...

2014-03-11 22:36:29 阅读量：246

肝脏不好可常吃荔枝,柠檬,木瓜,乌梅:经常食用荔枝具有很好的强肝,健胰的功效,对于一些肝脏功能不全的人...

2014-03-11 22:36:28 阅读量：122

春天本就是万物复苏的季节,同时也是“百病生”的季节,做足保健养生工作非常重要.专家表示,初春乍暖还寒,...

2014-03-06 00:16:08 阅读量：404

一年之计在于春.作为一年当中的第一个节气,春季养生显得特别重要.随着天气将逐渐变暖,此时阳气生发,而肝...

2014-03-06 00:14:43 阅读量：448

冬去春来,万物复苏,中医讲究,春季应该通肝,更易旺肝,春季养生以养肝为要务.小编今天教你春季如何养肝？...

2014-03-02 21:15:15 阅读量：335

春季是养肝护肝的最佳时节,也是肝病的多发时节.如果不注意情志调摄,肝气抑郁,则会生出许多病来.如情志不...

2014-03-02 21:15:14 阅读量：399

香蕉是一种营养丰富的热带水果,味甘性寒凉,有润肠,清热的作用.每年的夏天才是它成熟季节.

2014-02-26 23:53:03 阅读量：1024

3721健康网导读：春季助你抗击干燥的果蔬汁,健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮...

2014-02-16 23:10:44 阅读量：385

节日像是旅途中的驿站,又像是春天里的花雨.在这天天忙碌的日子里,人人都期盼着节日.忙碌了一年的人们,在...

2014-02-01 20:19:29 阅读量：253

春天是万物复苏,生机勃勃,万象更新的季节,但春天仍以风寒为主,要做好春捂工作.在乍暖还寒的初春,要是不...

2013-08-30 22:27:00 阅读量：331

多数人都习惯于在冬季进补,因为冬天寒冷需要温补.殊不知,在万物萌生的春天进补同样可以使人延年益寿.更...

2013-08-28 16:24:36 阅读量：240

春季饮食宜少酸多甘,中医所说的甘味食物,不仅指食物的口感有点甜,更重要的是要有补益脾胃的作用.在这些...

2013-08-28 16:24:33 阅读量：365

春末夏初,季节变换过程中是否可以适当进补,增强身体换季的免疫力？当然可以,一起来看看专家推荐的粥谱大...

2013-08-28 16:21:16 阅读量：391

春天是体质投资的最佳季节,对一般人来说主要是搞好饮食调养,宜选用清淡温和,扶助正气,补益元气,养以脾胃...

2013-08-27 18:40:49 阅读量：233

关于春天的饮食民间有很多流传,中医也有很多讲究,俗称吃“春”,下面就将“吃春”的养生食材方一一教给热...

2013-08-27 18:40:49 阅读量：821

虽然已过惊蛰节气,但是寒意仍然很浓,老话说春捂秋冻,在此时节有些部位最需要捂一捂. 手腕处有心经的原穴...

2013-08-11 13:14:35 阅读量：380

一日之计在于晨,一年之计在于春.随着天气越来越暖和,春季养生被提到议事日程上来.中医养生专家介绍,春天...

2013-08-08 13:13:24 阅读量：483

春季生机蓬勃,是人体机能,新陈代谢最活跃的时期.如果将全年的养生保健比作盖房子,那么春季养生就相当于...

2013-07-21 09:50:37 阅读量：293

中医专家认为,处于不同阶段的女性,应抓住春季万物生发的好时机,注重饮食调养,可以取得事半功倍之效. 下...

2013-07-12 09:54:19 阅读量：383