粥类食品营养丰富,易于消化,不伤脾胃,因此秋季多进粥食是补养身体,健脾胃最好的食补方法,但要根据自身的...

2012-12-01 17:17:17 阅读量：232

秋天,带来不但是清凉的秋风,还有干燥的天气.因此在秋季的饮食最需要注重滋润.不过除了吃一些有滋阴润肺...

2012-11-30 23:15:09 阅读量：129

时尚杂志《时尚芭莎》主编苏芒在一次对外访谈节目中透露她在冬天坚持不穿秋裤的生活习惯,并且与女主持人...

2012-11-27 23:55:57 阅读量：212

多地方都有"咬春","吃秋"的说法.时下,深秋将至,我们最该吃的是什么?介绍秋季食物榜上的"各类食物状元"....

2012-11-26 20:42:46 阅读量：100

秋天,有利于调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节.因此,稍加滋补便能收到祛病延年的功效.

2012-11-26 13:31:47 阅读量：78

秋天,气候忽冷忽热,有时又秋雨连绵,对于老年人来说,很难适应这样急剧变化的气候环境,以致常患伤风感冒或...

2012-11-26 13:31:46 阅读量：58

深秋时节,天气逐渐从凉爽转寒,气候干燥,人们常常会感到口唇干燥,咽干,皮肤发涩,这个季节应当注意养阴润...

2012-11-25 20:35:49 阅读量：56

秋季补水抗衰老早喝点盐水晚喝蜂蜜水:秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分.

2012-11-23 13:16:48 阅读量：325

秋季不要露肚脐注意头脚部保暖 白露开始泡脚:在秋天开始有凉风,气温逐渐下降时,一定要注意保护头部,尤其...

2012-11-23 11:52:01 阅读量：113

人说秋季是进补的最佳季节,那么秋季要如何进补呢？因为秋天肺气盛,肝气虚,所以在秋季要多吃清肝润肺的食...

2012-11-21 23:11:50 阅读量：150

人的健康和气候,外环境的变化有密切关系.尤其入秋后,天气比较干燥,对人的新陈代谢会产生很大影响,如果不...

2012-11-21 23:11:43 阅读量：127

秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应.虽然经过一段时间的调整与适应,秋乏会自然而然地消除,但为了不...

2012-11-20 09:27:39 阅读量：71

秋天是许多蔬菜水果的丰收季节,在众多的选择中怎么挑到最好的?这里介绍几种拥有“第一”称号的食材,让你...

2012-11-18 11:00:31 阅读量：89

秋冬常会出现口唇干裂的情况.引起口唇干裂主要是因为饮食油腻缺乏水分,维生素不足或者阴虚低热等.因此,...

2012-11-17 23:56:33 阅读量：62

虽然现在只是初秋,但是秋季的干燥已经略显苗头,秋季饮食的重点在于滋阴润燥.下面,给大家介绍７款健康食...

2012-11-15 17:44:59 阅读量：55

秋季早餐吃什么好,到了秋天之后,天气凉爽,人们再也不会出现由于炎热天气而吃不下饭的情况.而到了秋季,早...

2012-11-12 21:11:49 阅读量：142

“燥”是秋季气候的主要特点.秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺.如果不及时化解,会出现口干口渴,食欲不振,...

2012-11-09 09:34:42 阅读量：93

中医讲“秋主燥”,“秋燥”除了易伤肺之外,也容易耗人津液,而出现口干,唇干,鼻干,咽干及大便干结,皮肤干...

2012-11-09 09:34:41 阅读量：74

秋天到了,有的人认为秋季是大补的季节,便准备趁秋天进食补品.其实刚立秋后的一段时间内气温通常还较高,...

2012-11-08 15:42:32 阅读量：99

秋季,天高气爽,果实累累,是女性们保健的大好季节.身体衰弱的女性在秋季可选用一些“补而不峻”,“防燥不...

2012-11-07 17:43:13 阅读量：177