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上班族警惕3大健康杀手
饱一顿饥一顿,暴饮暴食,喜欢吃重口味的东西,消化性溃疡来了.睡得晚起得晚,不吃早饭,胆囊炎,胆结石来了....
2015-01-15 21:37:41 阅读量：437
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体内有毒需要排毒的五大信号
人吃五谷杂粮,在吸收营养的同时,一些无用的成分也会摄入体内,每天通过各种途径,如排便,排尿,排汗等方式...
2015-01-15 21:37:06 阅读量：468
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必须引起重视的身体求救信号
多数情况下,身体一旦出现异常,就会发出“运转异常”的信号,我们要学会从中找到疾病的蛛丝马迹.尤其是在...
2015-01-14 19:45:15 阅读量：302
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五类人群须谨防秋冬心脑血管疾病
心脑血管疾病呈现“年轻化”趋势,患病人群从二十几岁到八十岁不等.所以在这心脑血管疾病高发的秋冬季节,...
2015-01-10 09:17:24 阅读量：189
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饭后十种症状可能是疾病的信号
一顿美餐之后,有人甘之如饴,有人却会出现局部的疼,痛,胀,或是泛酸,烧心,嗳气等症状.可千万别小看这些吃...
2015-01-07 22:09:54 阅读量：427
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健康生活四个时间段要知道
不管你打算几点睡觉,请在10点之前关掉电视和电脑,给身体一个入睡前的准备时间,这样做睡眠质量会更高喔！
2015-01-05 19:30:52 阅读量：446
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著名医生提出的实用保健知识
健康源自生活细节的点点滴滴.美国《红书》杂志和《家庭医生》杂志近日刊文,刊出美国,英国和澳大利亚多位...
2015-01-03 20:45:44 阅读量：252
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身体出现9种症状时需要减压了
身体在面临过高的压力时,会出现九种健康的生理反应,如患上荨麻疹,脱发等.此时,关注身体的“求救信号”,...
2015-01-03 20:45:34 阅读量：265
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不同年龄段的最佳睡眠时间是多长
北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒同时指出,不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的,应按照自己的...
2015-01-03 20:38:13 阅读量：314
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最伤害肝脏健康的9个杀手
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官.即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命.《印度时报》载文,刊出美国,...
2015-01-03 20:37:58 阅读量：228
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口腔卫生没做好会减少寿命
据英国《每日邮报》报道,美国科学家称,刷牙不彻底导致的牙菌斑,牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险.据...
2015-01-03 20:37:33 阅读量：209
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健康测试,自测寿命长短
一个动作就能预测寿命？美国《自然母亲》网站最新报道,巴西一位名为克罗迪奥·吉尔·阿劳霍的医生发明了...
2015-01-01 09:30:42 阅读量：204
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从脸上看你的饮食习惯
脸色显示你吃的是对还是错,脸是一面镜子,它既能反映出一个人的精神面貌,也能告诉你吃对了没有.所以从脸...
2015-01-01 09:25:10 阅读量：369
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身体开始衰老的十大信号
人体衰老不仅仅表现为头发变白,皱纹增长,气力不足.近日,美国《赫芬顿邮报》刊文提醒,还有很多衰老信号被...
2014-12-28 21:30:57 阅读量：296
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冬季滑雪、溜冰有哪些注意事项？
因滑雪引起的肌肉拉伤,主要是因为寒冷导致肌肉兴奋,从而出现肌张力增高,严重时还会出现痉挛,如果没有热...
2014-12-28 19:18:42 阅读量：136
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过度疲劳有症状与表现
如果你的身体发出一些警报,就一定要注意休息了！近日,英国资深健康专家亨利·内尔斯表示,过度疲劳不只是...
2014-12-25 21:25:29 阅读量：276
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身体虚弱的五种类型与保健方法
肝肾亏虚型.诱因：贪欲过重,酒肉过多,损及肝肾,导致失眠多梦,精神不振,体力不充,怕冷身软,颈腰酸疼,性欲...
2014-12-24 20:24:21 阅读量：241
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保肝护肤的食物与小常识
WHO向公众推荐了最著名的7种“爱肝食物”：白薯,玉米,海带,苹果,牛奶,洋葱,冬瓜.这些食物因阻止体内脂肪...
2014-12-21 20:56:09 阅读量：321
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预防骨质疏松的小常识与食谱
酒精会引起器官损害；抑制钙和维生素D的摄取,还抑制维生素D的活化；直接对抗成骨细胞的作用.吸烟会加速...
2014-12-21 20:55:34 阅读量：327
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生活中哪些事情会伤害健康缩短寿命
看上去微不足道的小事,却有可能对健 康造成大影响.美国“雅虎健康网”最新刊登了生活中会缩短寿命的10件...
2014-12-21 20:51:33 阅读量：217