冬季,人体的肌肉,韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加,使肌肉的弹性和伸展性降低,各关节的生理活动度减...

2013-02-15 14:53:00 阅读量：85

冬天里,小腿的皮肤总是容易发痒和皲裂,这是因为冬天气候干燥,小腿的脂肪比较薄,没有太多油脂的支持而导...

2013-02-15 14:53:00 阅读量：614

冬季进行长跑锻炼,不仅能增强体质和机体的耐寒能力,还能培养坚强的意志.但由于冬季气温较低,体表的血管...

2013-02-15 12:41:02 阅读量：69

专家提醒,进入秋冬后,脑血管疾病的发病率较夏天明显攀升,气温越低从头部“跑掉”的热量就越高,所以,头部...

2013-02-15 12:41:00 阅读量：263

健康与长寿日益成为人们追求的目标,许多人为了健康加入了晨练队伍.然而,有关医学专家提醒您,居住在城市...

2013-02-15 12:40:58 阅读量：63

俗话说：“夏炼三伏,冬炼三九.”三估伏的酷暑和三九的严寒本身就意味着一种意志的锻炼,但是也别忽视了它...

2013-02-15 12:40:56 阅读量：79

寒冬季节,坚持室外锻炼,能提高大脑皮层的兴奋性,增强中枢神经系统体温调节功能,使身体与寒冷的气候环境...

2013-02-15 12:40:54 阅读量：190

据研究显示,老年人髋部骨折后,死亡率高达40%,5年的存活率只有20%.因此,髋骨骨折被称为老年人的“最后一...

2013-02-14 16:35:11 阅读量：95

羊肉备受青睐.其性味甘温,含有丰富的脂肪,蛋白质,碳水化合物,无机盐和钙,磷,铁等.羊肉除了营养丰富外,还...

2013-02-14 16:35:11 阅读量：161

“老寒腿”,就是随着气温下降而发作或加重的下肢动脉硬化闭塞症,寒冷,潮湿,天气变冷,血管收缩,也会导致...

2013-02-14 15:44:59 阅读量：87

天寒地冻的严冬里,不少老人喜欢喝点酒来暖身子,因为他们认为饮酒就可以舒筋活血,可以御寒.对此,内蒙古自...

2013-02-14 15:44:55 阅读量：60

在城市里忙碌行走,外出回家洗个澡不仅干净而且还可以放松身心.随着冬季来临,温度降低,天气变得干燥,专家...

2013-02-14 15:43:13 阅读量：54

冬天我的皮肤总是特别干,擦了很多润肤产品也不管用.不仅身上瘙痒,手上也总是脱皮,请问日常生活中,有没有...

2013-02-14 15:43:11 阅读量：331

将中药的有效成分浸在酒中,即成药酒.药酒有通血脉,行药势,散诸痛,祛风湿之功,是冬春季节调治进补的佳品....

2013-02-14 15:43:11 阅读量：46

专家称,冬季是人们最容易缺钙的时候,因此,冬季要做好补钙的准备.在冬季补钙,不仅要多食含钙多的食物,同...

2013-02-14 15:43:10 阅读量：191

冬季清晨心梗发病的魔鬼时段急性心肌梗死是临床上最严重的心血管病之一,发病率,死亡率,致死率都很高,近...

2013-02-14 14:04:03 阅读量：188

中医学称头上有百会,风池等14个穴位,洗头,搓脸就是起按摩作用,增强身体的抗寒能力,减少感冒等疾病,真正...

2013-02-14 14:04:01 阅读量：110

许多人都有这样的体验,从寒风呼啸的室外进入室内,当时最想做的是将冻僵的手脚放到取暖器边烤.这样做虽然...

2013-02-14 14:04:00 阅读量：95

在冬季,不少人喜欢饮酒取暖,尤其是喜欢喝烈性酒.这是很不好的生活习惯,饮酒是致癌物的“助力器”,它能够...

2013-02-14 11:28:27 阅读量：42

冬季的到来,由于气温的突降,人们的免疫力也随之下降,与此同时,会有很多疾病乘虚而入.那么,我们该如何预...

2013-02-14 10:25:49 阅读量：57