对于上班族而言,午餐时间短,吃的午餐多是快餐,在众多口味的快餐中,盖浇饭较受欢迎,然而却并不健康.

2015-09-12 22:43:53 阅读量：443

早餐的质量不仅影响人一天的决策和思维能力,还会造成胃炎,肥胖,胆结石等一系列的健康问题.德国埃朗根大...

2015-09-10 01:03:06 阅读量：334

好习惯延年益寿,坏习惯加速衰老.以下几个习惯,不仅影响健康,还可能让你早衰10岁.

2015-09-05 21:25:33 阅读量：163

健康,长寿是人类共同追求的目标.数项国内外研究表明,有十类人最有可能长命百岁.

2015-09-03 23:44:49 阅读量：223

一个动作就能预测寿命？美国《自然母亲》网站最新报道,巴西一位名为克罗迪奥·吉尔·阿劳霍的医生发明了...

2015-08-30 23:55:31 阅读量：187

追求健康,必须时刻谨记“适度”二字.生活中有一组“微健康”法则,正是从饮食,运动,心态等方面,教你如何...

2015-08-19 19:30:44 阅读量：587

人生就像爬山,躬身前行,目标总在前方.可人到中年,会渐渐感觉力不从心,逐步进入身心健康失衡的“多事之秋...

2015-08-09 19:54:55 阅读量：381

日本知名医学博士石川善树根据多年研究指出,人的寿命与性格,活动倾向存在很大关联,并总结出“容易早亡的...

2015-08-09 19:52:00 阅读量：609

早饭在一日三餐中是最重要的一餐,它为开始新的一天补足营养和能量.近日,英国《每日邮报》刊文警告,长期...

2015-08-02 12:31:50 阅读量：928

中年人是一个特殊群体,为保证身体健康,平日生活一定要注意养生工作.下面就请3721健康网一起了解下中年人...

2015-07-18 14:54:30 阅读量：498

我们都知道每个人的生活习惯都不一样,但是凡事也要有量,对于生活中的最简单的事情例如：喝水,泡脚,午休...

2015-07-10 22:09:24 阅读量：599

中医认为,唾液充盈,缓缓咽之,能润五脏,养肌肤,使人长寿.

2015-07-10 22:09:23 阅读量：707

每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右.

2015-07-10 22:06:35 阅读量：509

马寅初先生是我国著名学者.他在百岁大寿时,还精神矍铄,满面红光.马老生前曾说过：“对我身体益处最大的,...

2015-07-05 19:03:03 阅读量：265

1. 首先自然是精神会变好 睁开眼的那一刻,清醒的一天又来了.坚持早起必然会早睡,11点睡到6点跟1点睡到8...

2015-07-01 22:05:10 阅读量：758

运用梳头养生保健,防病疗疾,是中医的一绝.对于平时压力比较大的都市白领来说,经常梳头可以缓解压力,畅通...

2015-06-28 11:50:50 阅读量：889

多项研究发现,从20多岁,身体就开始走下坡路了,但老人日常生活中的诸多不便绝大多数并非衰老所致,而是长...

2015-06-18 21:50:05 阅读量：453

人一天必须要睡足8小时？美国抗癌协会的调查表明,每晚平均睡7~8小时的人,寿命最长；每晚平均睡4小时以下...

2015-06-14 20:17:28 阅读量：728

健康长寿不只是吃得好,睡得香那么简单.长寿有许多“好朋友”,经常与“他们”相处,就能助你长命百岁.

2015-06-13 12:55:42 阅读量：609

我们站在同一条生命起跑线上,有的人笑着挺到最后,有的人中途就被罚下,而开出罚单的其实是我们自己.不良...

2015-06-10 00:03:54 阅读量：242