年纪一大，人就容易健忘.老人健忘原因很多，心脾气虚，心肾不交，肝部血淤等都可能引发健忘.有什么办法...

2011-09-19 23:44:02 阅读量：464

男性一生中，因生长发育阶段的不同，在各个时期又有不同的体质特点.一般而言，男性在儿少期为稚阳稚阴之...

2011-09-19 23:12:03 阅读量：787

秋季时节，是最适宜进补的时候，但是秋季进补也需要讲究一定的原则，进补的不对，不仅不能防病养生，反...

2011-09-19 23:03:15 阅读量：1961

秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，中医养生素有“秋冬养阴”的原则，秋季养生贵在...

2011-09-19 22:58:20 阅读量：1187

人人都希望不生病.但空气中存在的废气，毒气，以及人们在生活中由于受麻辣食品的刺激，加班熬夜无法正常...

2011-09-19 22:51:03 阅读量：847

生活中，我们被太多的条条框框所约束，而忽略来我们身体自身的一些伟大调节潜力，很多时候，很多看起来...

2011-09-19 22:44:00 阅读量：465

据传中华民族的始祖黄帝，是寿逾期颐而花甲重开的寿星.他的寿命达到了人类自然寿命的高峰，活了120多岁....

2011-09-19 22:36:26 阅读量：286

白领是一个特殊的群体，他们每天花了一天的时间在办公室里，夏天吹冷气，冬天不用受寒冷，总之环境是非...

2011-09-19 22:33:48 阅读量：261

保即保持大脑的活力.用进废退，故老年人要多用脑，如坚持读报看书，绘画下棋，培养各方面的兴趣爱好.研...

2011-09-19 22:31:15 阅读量：131

据调查显示，90%的白领处于亚健康状态，猝死，过劳死更是让我们意识到亚健康问题已经严重到一定

2011-09-19 22:14:06 阅读量：927

相信很多人都做过按摩，其实头部按摩是最能缓解疲劳的，头部有很多的穴位，通过按摩可以有效提高记忆力...

2011-09-17 09:29:31 阅读量：585

夏季气候炎热，人体生理进入旺盛阶段，体内易产生出更多的毒素淤积及油脂. 这时泡一下温泉，能够排除体...

2011-09-17 09:29:27 阅读量：629

现在工作生生活压力日益增大，OL每天都在忙碌着，时间也越来越不够用，以至于没有时间来锻炼身体.但是，...

2011-09-17 09:29:23 阅读量：1091

一个人的生活习惯是导致身体发生变化的后天条件，要想拥有好身体，就要从自我做起，养成健康好习惯.

2011-09-17 09:29:23 阅读量：804

中医养生现在备受人们推崇，如经络养生就更受女性的喜爱，因为其不仅可以保健养生，还可以帮女人舒缓经...

2011-09-17 09:29:17 阅读量：406

背，脊，腋，腹是人体重要部位.加强这些部位的保健，可以促进血脉流畅，调节气息，滋养全身器官，是强健...

2011-09-17 09:29:13 阅读量：262

一会是高温，一会又是暴雨，连续交替变化的天气让你总是感到不适，极易导致感冒，发烧，咽喉疼痛，食欲...

2011-09-17 09:29:08 阅读量：484

其实，要想自己在工作中不再受伤，就要采取一些预防措施.下边就为大家介绍几个招数，让你不再为职业病所...

2011-09-17 09:28:58 阅读量：324

中医认为，人的腹部是阴阳气血发源地，经常揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力...

2011-09-17 09:28:56 阅读量：417

追求年轻与美丽，是女人的永恒话题.然而当女性30岁以后，体内自身的雌激素水平会慢慢下降，一些衰老的症...

2011-09-17 09:28:52 阅读量：276